心理調(diào)查問卷：我太內(nèi)向了,不知道怎么辦

考事業(yè)單位兩次事業(yè)單位榜首,面試都變成倒數(shù)榜首,不會(huì)說話,開口說話覺得很嚴(yán)重。記住榜首次參與面試培訓(xùn)班,學(xué)了6天,每天開口說話都是一種折磨,潰散的想回家?，F(xiàn)在又要上面試培訓(xùn)班了,很懼怕那種感覺,感覺上面試培訓(xùn)班每天張口說話很驚駭。還有往常每周會(huì)開一次部分例會(huì),就算我每次都把一周的作業(yè)寫下來,到時(shí)候念出來就好了,可是仍是會(huì)很懼怕開會(huì),當(dāng)著他人面說話,不習(xí)慣被他人留意。