心理咨詢師學習：性格敏感,缺乏安全感

剛步入大學,想和大學同學都搞好聯(lián)系卻發(fā)現(xiàn)沒有一個像曾經相同特別至交的朋友。咱們四個人聯(lián)系稍好點往常一同舉動,可是每次和她們在一同都好嚴重,沒有安全感,懼怕被疏忽,膽戰(zhàn)心驚的,四個人里邊有兩個人之間的聯(lián)系感覺杰出好點,我就很緊張,很靈敏。我覺得我好累啊像個神經病相同曾經底子不是這樣的,在一個生疏的城市好沒有安全感。怎么辦啊,被困擾好多天了。原本四個人出去開開心心的我總是心里憋著慌。周圍的同學去干啥我都怕落下我,可有時分我并不需要去,還要跟著去。剛進去大學整天都覺得心懸著,不知道干啥,真的好累好累。太在乎他人對我的觀點