描寫(xiě)心理活動(dòng)的詞語(yǔ)：圣母型心理問(wèn)題

今日看到一些東西,說(shuō)心境、心境不好會(huì)影響身體健康、減壽,然后我就想那我讓他人不高興了便是在給他人減壽?但我也不可能總是讓他人心境愉悅啊,原本覺(jué)得人之間的一些小對(duì)立沒(méi)什么,但現(xiàn)在有了這種思維后總會(huì)把人之間的一些小對(duì)立小心境和生命、壽數(shù)聯(lián)系起來(lái),可能是從小承受“生命無(wú)比可貴”的思維,這讓我產(chǎn)生了極大的罪惡感,怎樣辦?這樣的罪惡感能消除嗎?怎樣消除?