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心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)報(bào)告：如何克服開(kāi)會(huì)時(shí)發(fā)言緊張、焦慮的心理

更新日期：2021-11-28 10:05:05　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀在單位開(kāi)會(huì)時(shí)一講話(huà),心境立刻就嚴(yán)重起來(lái),聲響哆嗦,手寫(xiě)字顫栗,會(huì)前假如知道今日要講話(huà)就焦慮、嚴(yán)重,講話(huà)時(shí)就會(huì)呈現(xiàn)表述不清楚、斷片的現(xiàn)象,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)師,怎樣才能戰(zhàn)勝這種情況,真的煩死這種情況了。...

在單位開(kāi)會(huì)時(shí)一講話(huà),心境立刻就嚴(yán)重起來(lái),聲響哆嗦,手寫(xiě)字顫栗,會(huì)前假如知道今日要講話(huà)就焦慮、嚴(yán)重,講話(huà)時(shí)就會(huì)呈現(xiàn)表述不清楚、斷片的現(xiàn)象,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)師,怎樣才能戰(zhàn)勝這種情況,真的煩死這種情況了。

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