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漳州心理咨詢楊麗媛：最近很焦慮,壓力很大

更新日期：2021-12-08 21:12:08　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀我本年上高三了,前兩年都是虛度光陰曩昔的,高三了,不想再持續(xù)這樣做個(gè)廢人了,想好好的學(xué)習(xí),上課的時(shí)分我也是能聽(tīng)進(jìn)去,可是腦袋便是混混僵僵的,記憶特別差,簡(jiǎn)單分心,還有,最近一星期的睡覺(jué)都很差,我感覺(jué)自己快堅(jiān)持不住了...

我本年上高三了,前兩年都是虛度光陰曩昔的,高三了,不想再持續(xù)這樣做個(gè)廢人了,想好好的學(xué)習(xí),上課的時(shí)分我也是能聽(tīng)進(jìn)去,可是腦袋便是混混僵僵的,記憶特別差,簡(jiǎn)單分心,還有,最近一星期的睡覺(jué)都很差,我感覺(jué)自己快堅(jiān)持不住了

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