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婚外情心理咨詢案例:我這不是不是催眠治療-

更新日期:2021-12-10 08:18:49  來源:pltea.cn

導(dǎo)讀在潛睡覺中察覺其間的負(fù)面心情,鏈接到它的來歷,并進(jìn)行場景和感觸的修正,新的體會糾正了曾經(jīng)的心情和體會。這是我自己在睡覺傍邊做的,漸漸的進(jìn)入更深睡覺,細(xì)節(jié)記不太清了,夢中顯著體會到很深層的放松,是跟我媽媽的心情有關(guān)的,我了解了她對我的實(shí)在心情...

在潛睡覺中察覺其間的負(fù)面心情,鏈接到它的來歷,并進(jìn)行場景和感觸的修正,新的體會糾正了曾經(jīng)的心情和體會。這是我自己在睡覺傍邊做的,漸漸的進(jìn)入更深睡覺,細(xì)節(jié)記不太清了,夢中顯著體會到很深層的放松,是跟我媽媽的心情有關(guān)的,我了解了她對我的實(shí)在心情,并不是之前認(rèn)為的那樣,我分清了來自她,對她自己和對我的心情是不同的,之前我把它們相提并論,感觸到她對我的愛,醒來后是實(shí)實(shí)在在的結(jié)壯,安全感加強(qiáng)了。

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