心理疾病的癥狀：家庭問題,父母矛盾,很急

外婆都過世了,然后我爺爺奶奶房子拆了,現(xiàn)在在我伯父家住一個月,和我媽住一個月。原因是前年仍是大前年我奶奶說了句我外公外婆命不是很長嘛,然后用的是土話,說的不是很好聽的那種,我媽就很受傷,我媽說感覺就沒有曾經(jīng)那么不遺余力的去照料我爺爺奶奶了(之前照料的特別好),然后心里一向有疙瘩吧;后來房子拆了,我媽就要開端照料我爺爺奶奶嘛,一個人在家,又要上班,我爺爺奶奶或許在我伯父那兒怎么樣我不清楚,但爺爺奶奶對外就說我媽媽或許對他們欠好,沒有伯父那兒好(其實伯父那兒對爺爺奶奶情緒并欠好)(但我覺得我媽媽做的應(yīng)該仍是很到位)或許就因為一些小事吧,我奶奶會和一周或許兩周回家一次的我爸說吐槽我媽或許哪里做得欠好啊什么的,我媽媽就覺得做的還行又被說很受傷。就暗里會和我爸說,我爸也知道我媽不容易,有的時分也能好好聊,可是我媽或許說的比較參雜了多一點的片面定見,我爸覺得我媽的口氣很欠好,成果兩邊就吵起來。(我媽牛角尖脾氣,我爸極急脾氣??)現(xiàn)在就鬧得很僵,可是兩邊都有難處,但我也想能不能用什么辦法說法去緩解兩邊