心理健康的定義：我最近心里總慌

我便是覺得心思最近總很慌,上上課就總覺得自己要死了那種感覺,就突然間覺得人總會(huì)死,我為什么會(huì)死,我死了今后身體就不歸于我了,我今后會(huì)被人忘記,會(huì)永久埋在土里,我也沒有我了,這國際沒有我來過,感覺時(shí)刻過得太快,覺得自己總會(huì)老總會(huì)死,特別特別難過。心里特別慌,上課都上不了。有時(shí)分晚上半睡不睡的時(shí)分也這樣,還覺得家人總會(huì)失掉,覺得自己晚年特別孑立總會(huì)死特別難過,那種在病床上不能呼吸要死了被人忘記的感覺,老去的感覺,心里特別難過一頭盜汗,我也不知我怎么了。