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湖北心理咨詢師不承認：總是急躁,控制不住

更新日期：2021-12-13 21:39:22　　來源：pltea.cn

導讀一點小事就會急,發(fā)脾氣,有噪音,或許一向重復我不愿意的話,讓我做我不愿意做的事,或許上班遲到,工作不能依照我料想的開展,就會發(fā)脾氣,有時候分明也不想發(fā)脾氣,可是呼吸現已快起來了,然后就很煩,很煩躁...

一點小事就會急,發(fā)脾氣,有噪音,或許一向重復我不愿意的話,讓我做我不愿意做的事,或許上班遲到,工作不能依照我料想的開展,就會發(fā)脾氣,有時候分明也不想發(fā)脾氣,可是呼吸現已快起來了,然后就很煩,很煩躁

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