成都心理咨詢中心：該怎么做心理治療

我有潔癖強(qiáng)迫癥現(xiàn)已四年了,開端去醫(yī)院看過醫(yī)師做了測驗(yàn),說我有嚴(yán)峻的抑郁癥強(qiáng)迫癥,開了藥,但我媽說吃藥副作用大后來也就沒再持續(xù)醫(yī)治。盡管過了幾年,在某些方面潔癖現(xiàn)已有所緩解,但我覺得憑我自己只能做到這了,由于潔癖只需住宿就會(huì)和人聯(lián)系欠好,加上由于多年前的一件事讓我變得自卑,我從開始的不敢到現(xiàn)在不想也不會(huì)和他人打交道了,沉浸在自己的國際里悶悶不樂也不喜歡他人進(jìn)入我的心里。我媽總讓我靠自己調(diào)理但我覺得真的很累很難,就像我怎樣也不想自動(dòng)去和他人談天最終再由于潔癖等缺點(diǎn)和他人撕破臉。我很怕我上大學(xué)今后仍是會(huì)這樣。我現(xiàn)在自卑內(nèi)向極度的沒安全感還有被害妄想癥,潔癖強(qiáng)迫癥焦慮癥。。我想看心理醫(yī)師,但免不了要給我開藥,我又怕吃藥會(huì)變胖,會(huì)依靠。靠醫(yī)師就要吃藥嗎,靠自己又好不了,我該怎樣辦!很苦楚