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教師心理健康的重要性：抑郁,上課睡覺控制不住

更新日期：2021-12-16 19:10:02　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀在前幾年生了一場(chǎng)病,墮入郁悶期,每天睡覺逃避現(xiàn)實(shí),不知不覺成了習(xí)氣,也有盡力反抗過,拿尺子,筆扎手,喝咖啡,仍是操控不住。只能會(huì)集一點(diǎn)時(shí)刻的精力,往后又要操控不住睡覺,現(xiàn)已影響到我上學(xué),這幾年感覺什么都沒學(xué)到,上課都在睡覺。...

在前幾年生了一場(chǎng)病,墮入郁悶期,每天睡覺逃避現(xiàn)實(shí),不知不覺成了習(xí)氣,也有盡力反抗過,拿尺子,筆扎手,喝咖啡,仍是操控不住。只能會(huì)集一點(diǎn)時(shí)刻的精力,往后又要操控不住睡覺,現(xiàn)已影響到我上學(xué),這幾年感覺什么都沒學(xué)到,上課都在睡覺。

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