心理問題成因：畢業(yè)生適應(yīng)不了新工作

找作業(yè)現(xiàn)已一個多月了,之前找到了兩份,一份感覺公司福利欠好就做了半響走了,一份感覺公司太小,又沒有給我組織詳細的作業(yè),就又走了,后來最近找了一份五星級酒店安保部秘書的作業(yè),主要是由我同學(xué)介紹進入的,我的就任秘書要走,所以我才有時機進去,然后這一周都在交我的新的作業(yè),由于上一任秘書很快就要走了,所以時刻很急切,并且五星級酒店內(nèi)部根本英語水平都很好,感覺自己的英語水平徹底不夠格,想到自己每天都要看一大堆英文郵件就覺得好累,最近每天都在憂慮自己做欠好,失眠,做夢,早醒,對日子沒有等待,我該怎么辦,好苦楚