心理學(xué)漫畫：被騙后心理無法原諒自己

我是一名大學(xué)生,15號被電信詐騙了7萬多,可是這些錢都是是各個網(wǎng)站上借的,這筆錢對我來說一比巨款,我無法歸還這筆錢,和家里商量了,由于是很一般的家庭所以這筆錢對她們來說也是巨款,短時找不出那么多錢,每天都哭,哭累了在睡,睡醒再哭,腦海里一向顯現(xiàn)那天所做的每一件事,一切的每一段路,心里斥責(zé),假如不是自己愚笨就不會拖累到自己的親人。每逢醒來都接受不了這個現(xiàn)實,會自責(zé),心里疼痛著,多想停學(xué)回家立刻作業(yè)賺錢,把這一切的錢都還上,不拖累爸爸媽媽。身邊的人都期望我振作起來,可是我仍是無法寬恕我自己,我該怎么辦?