上海青少年心理咨詢：感覺自己很自私怎么辦-

今日,我男朋友讓我?guī)退鲆粋€ppt他開早會要用,然后我就幫他做了,可是挺不甘愿的,后來他說要用他們公司的模板,讓我?guī)退麖念^改一下,我原本現(xiàn)已關(guān)了電腦了,又重開電腦,感覺費(fèi)事的很心情就很重,一邊做一邊罵罵咧咧的經(jīng)驗(yàn)他,然后他就說不要我做了,他自己做,我就說好,然后也想自己圖個輕松就關(guān)電腦了,成果他做了好久,后來想想,平常我什么大事小事找他他都愿意,想想我對他的情緒這么欠好,感覺自己心里充溢罪惡感,曾經(jīng)說愛他,現(xiàn)在想想?yún)s什么也不肯意為他做,曾經(jīng)感覺自己仍是挺有優(yōu)越感的,現(xiàn)在忽然感覺自己心里太丑惡了,配不上他了。