昆山心理醫(yī)生：看到室友的生活習(xí)慣和行為方式就忍不住自己的憤怒與不滿,直接批評(píng)、罵室友

看不慣我室友的一些日子上的行為習(xí)慣。比方不愛(ài)打掃衛(wèi)生,廢物亂放,自己的書(shū)啊臟衣服啊之類的全部東西,雜亂無(wú)章的擺在桌上,看著就讓我心煩,特別是一看到他們連最起碼的潔凈規(guī)整都做不到,我就很不能了解,怎樣會(huì)有這樣的人,竟然有人能把自己運(yùn)動(dòng)完之后的臟衣服就扔在飲水機(jī)周圍,自己的鞋子都不會(huì)擺放規(guī)整,東一只,西一只的,我在宿舍走個(gè)路都能直接踩到,都沒(méi)當(dāng)?shù)叵履_,我是真的很不能了解,咋會(huì)有這樣的人,做出這樣的事,這樣日子不累嗎,不難過(guò)嗎?從看到這些行為開(kāi)端我就很不能了解啊,很不能忍耐啊,就我這暴脾氣,直接就說(shuō)他唄,說(shuō)你這樣日子不累嗎,這么喜愛(ài)隨意亂放嗎,幾乎跟個(gè)狗窩相同,狗都比你珍惜自己的窩,之類的還有一些更刺耳的話。過(guò)后有感覺(jué)自己說(shuō)的話有點(diǎn)過(guò)分了。有點(diǎn)懊悔吧,究竟一個(gè)宿舍的,都是同學(xué)室友,老是吵架,弄得心境都很糟糕,但更多的是無(wú)法與不能了解和無(wú)法忍耐怎樣會(huì)有這樣的人存在,看著他們每天在宿舍里的行為,我真的很無(wú)語(yǔ),都不知道這么些年他們是怎樣活下來(lái)的。后來(lái)又想,是不是自己過(guò)分靈敏了,有點(diǎn)反響過(guò)大了,感覺(jué)那一刻控制不了自己,脾氣憤恨一會(huì)兒就上來(lái)了,就不由得想要吐槽,想要說(shuō)他們。現(xiàn)在很苦惱,不知道怎樣改動(dòng)自己的這種狀況