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哪有心理咨詢師：完美主義與安全感

更新日期：2021-12-26 15:51:45　　來源：pltea.cn

導讀我有完美主義傾向,做事情力求完美,不能容忍一點過錯和瑕疵,如若不然就憤恨,破罐子破摔,焦慮,郁悶,爽性什么都不干,恨自己,我想逾越所有人,看到他人逾越自己心里就不舒暢。我極度缺少安全感,常常感到懼怕,驚駭,常常蜷著身子,不安,苦楚,做事情憂慮這憂慮那,十分苦楚,得到改進!!!...

我有完美主義傾向,做事情力求完美,不能容忍一點過錯和瑕疵,如若不然就憤恨,破罐子破摔,焦慮,郁悶,爽性什么都不干,恨自己,我想逾越所有人,看到他人逾越自己心里就不舒暢。我極度缺少安全感,常常感到懼怕,驚駭,常常蜷著身子,不安,苦楚,做事情憂慮這憂慮那,十分苦楚,得到改進!!!

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