當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

中小學教師心理健康:脾氣暴躁,胡思亂想

更新日期:2021-12-28 00:21:41  來源:pltea.cn

導讀脾氣特別浮躁,遇到一點不順心的工作就感覺呼吸困難,一股氣直沖腦門,脖子發(fā)漲。還有特別會想入非非,他人說一句話能想到十個意思,然后用最狠毒的那個意思來確定,似乎國際都是漆黑的,壞的。他人越要求什么越想對著干,似乎只要逆著行才覺得心境爽快,哪怕犧牲掉身體健康。...

脾氣特別浮躁,遇到一點不順心的工作就感覺呼吸困難,一股氣直沖腦門,脖子發(fā)漲。還有特別會想入非非,他人說一句話能想到十個意思,然后用最狠毒的那個意思來確定,似乎國際都是漆黑的,壞的。他人越要求什么越想對著干,似乎只要逆著行才覺得心境爽快,哪怕犧牲掉身體健康。

閱讀全文
Cnzz