心理咨詢的基本原則：我覺得自己什么都不行

我高考考了本地的二本大學(xué),到校園后發(fā)現(xiàn)我的舍友和我都差不多都是一個(gè)區(qū)域的,但我住在鄉(xiāng)村,她們都在市里面,逐漸地她們提到家園,我就感覺好自卑,就不敢和她們說(shuō)話,并且我在校園也不喜歡參與各種活動(dòng),由于我太害臊,底子不喜歡與他人溝通,咱們宿舍的人都長(zhǎng)的很美觀,并且各方面都比我強(qiáng),后來(lái)學(xué)院大合唱選人,90個(gè)人里面選80個(gè),我都被刷下來(lái)了咱們宿舍只要我一個(gè),然后便是拍一個(gè)宣傳片,咱們宿舍其他五個(gè)人都被選上了,只要我由于丑又沒被選上,然后由于剛開學(xué)什么都不明白,就沒加什么部分,最終只要我學(xué)分低,大一最終要決定當(dāng)部長(zhǎng)仍是退部的時(shí)分,咱們宿舍其他五個(gè)人都留在了不同部分當(dāng)主任,只要我又沒讓留下來(lái),他人都文武雙全,只要我學(xué)習(xí)不可,與人溝通不可,才能也不可,長(zhǎng)相也不可,做啥都干欠好,悲傷的不可了,就自己窩在床上看小說(shuō),感覺宿舍人太優(yōu)異,覺得我自己早晚有一天被逼瘋