中學(xué)心理咨詢室布置：最近感覺只有晚上才是自己的時(shí)間

最近晚上睡不著或許便是自己不想睡徹底,就感覺只要晚上才會(huì)是自己的時(shí)刻,徹底沒有人打擾,會(huì)一向看著時(shí)刻,盯著天亮。到快天亮有時(shí)候會(huì)逼迫自己睡覺可是不可,根本大白天都在睡,然后食欲不是很好,根本不想吃,沒有食欲。然后不想動(dòng),一向躺著,起來干點(diǎn)什么就簡(jiǎn)單疲倦。時(shí)不時(shí)想到或許看到什么某些工作或許家里就很簡(jiǎn)單情緒低落哭,也或許由于自己的一些工作拖累到了家里,心里很難過。接連快半個(gè)月晚上是這種感覺了。