心理咨詢簡(jiǎn)歷：親子關(guān)系存在問(wèn)題,無(wú)法與父親正常交流

我現(xiàn)在在一個(gè)原生家庭中。近來(lái)與父親的對(duì)立益發(fā)劇烈。兩個(gè)人觀念不共同的時(shí)分,無(wú)法進(jìn)行有用的溝通評(píng)論,他總會(huì)習(xí)慣性的打斷我的話。開(kāi)端的時(shí)分,我也會(huì)進(jìn)步聲響,強(qiáng)行表達(dá)自己的觀念,然后兩個(gè)人就會(huì)開(kāi)端扯著嗓門(mén)爭(zhēng)持。后來(lái)我開(kāi)端掛免戰(zhàn)牌了,已然無(wú)法溝通,那我就閉上嘴了,給只耳朵聽(tīng)訓(xùn)話吧。有時(shí)機(jī)坐在一同的時(shí)分,為了活潑氣氛,我會(huì)自動(dòng)挑選一些觀念共同無(wú)關(guān)痛癢的論題。這個(gè)方法在之前的幾個(gè)月里,還算有用,爭(zhēng)持的次數(shù)簡(jiǎn)直為0了。到了今日,他又覺(jué)得我這種只給耳朵的情緒有失恭謹(jǐn),想要進(jìn)行正常的父子間的溝通。并且抵觸進(jìn)一步晉級(jí)了,他對(duì)我動(dòng)了手,推搡我兩次之后,我說(shuō),想打我的話我?guī)湍惆?隨后用頭撞了一下墻。他又以為我是在用自殘的方法要挾他,隨后拿起了菜刀,我也舉起了椅子。萬(wàn)幸的是,最終關(guān)頭我們倆都抑制住了,否則我怕是不能坐在這兒撓字了。我的父親是那種操控欲很強(qiáng)的傳統(tǒng)家長(zhǎng),他今日還清晰表達(dá)了“你的命都是我的”這種觀念。這種操控欲貫穿了我整個(gè)的生長(zhǎng)進(jìn)程。到了大學(xué)的時(shí)分,我考入了某外地211,脫離這種操控之后,渾渾噩噩的過(guò)了幾年,也嘗到了延期結(jié)業(yè)的苦果。隨后一半是適應(yīng)他的要求,一半是出于自己的志愿,開(kāi)端考研。不過(guò)開(kāi)始的時(shí)分很難專心,考研的成果并不好,一向失利。直到本年,經(jīng)過(guò)調(diào)劑,考上了某211的研究生。比起許多“別人家孩子”來(lái),我知道自己并不超卓,乃至很失利。這些年混日子的日子中,經(jīng)濟(jì)上徹底依賴于爸爸媽媽的供養(yǎng),我對(duì)此深感傷心。也從前想過(guò),先經(jīng)濟(jì)獨(dú)立吧,憑著日期錯(cuò)位的結(jié)業(yè)證書(shū)找份作業(yè),能養(yǎng)活自己就行,但這種主意表達(dá)出來(lái)的時(shí)分,又會(huì)被視作“用離家出走要挾他”。我現(xiàn)在在等候開(kāi)學(xué)的進(jìn)程中,大約一周之后就會(huì)收到選取告訴了。希望能安全度過(guò)這段日子,然后直接拿著告訴,躲進(jìn)校園,盡量削減在家的時(shí)刻。但這終非長(zhǎng)久之計(jì)。這樣的親子關(guān)系很糟糕,我想知道該怎么改進(jìn)。