合肥正規(guī)心理咨詢室：外表看起來很沒心沒肺,但我每天心情都很壓抑

我是一個(gè)高中生,我常常會(huì)由于一些小事和媽媽吵架,我之前也想過自殘,但說實(shí)話我并不敢,我心境激動(dòng)往后會(huì)心慌手抖,有是會(huì)呼吸不上起來,睡覺還會(huì)老是做噩夢(mèng),會(huì)不可思議的哭,我總覺得我在四年級(jí)我爸爸逝世后就有些不正常,成果也是開端下滑在校園就看上去沒心沒肺大大咧咧的,但我常常覺得自己沒用,心境壓抑期望能夠知道自的病癥,由于我和媽媽說過,她感覺是不想我去醫(yī)院里看她怕他人說我是神經(jīng)病