輕諾寡信：我是怎么了-該怎么辦-

從小內(nèi)向,自卑,看事物總忘壞的視點(diǎn)想。從小到大一切記憶里都沒(méi)有什么高興的事,原生家庭環(huán)境欠好,爸爸媽媽總吵架,親屬之間也是面和心不和吧!形象里自己總是被回絕,被否定,喜愛(ài)的東西也得不到,沒(méi)感覺(jué)到爸爸媽媽有多愛(ài)我,身邊的人有多關(guān)懷我,所以不知從什么時(shí)分變得很靈敏,很介意他人對(duì)我的觀點(diǎn),很怕被他人看不起。。。。。?，F(xiàn)在成婚也好幾年,從有了孩子身段不忍直視,愈加自卑,脾氣變的浮躁,沒(méi)有一天高興過(guò),每天很壓抑,跟老公,婆婆聯(lián)系也不是很好,感觸不到老公對(duì)我的愛(ài),總感覺(jué)婆婆做的都是外表,不是發(fā)自內(nèi)心的對(duì)我好,在這個(gè)家都是孤孤單單,沒(méi)有說(shuō)心里話的人,并且現(xiàn)在帶孩子,自己掙不了錢(qián),覺(jué)得家里人都看不起我,那我不妥回事。?？偸遣蛔杂X(jué)的哭,一天都垂頭喪氣,對(duì)孩子也沒(méi)耐性,總感覺(jué)心慌意亂,有時(shí)不由得大聲沖他們?nèi)隆Ｍ砩纤恢臅r(shí)分就分外的丟失,孤獨(dú)感特別激烈,感覺(jué)自己今后一事無(wú)成了,不會(huì)交際,沒(méi)有才有所長(zhǎng),也沒(méi)心眼,有時(shí)分好想跳樓一筆勾銷(xiāo)。我是不是有郁悶癥了?仍是單純的郁悶心情?