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上海的心理咨詢中心：以工作問題為導火線的焦慮

更新日期：2022-01-02 19:42:16　　來源：pltea.cn

導讀最近因科室領導退休,原科室吊銷,原領導主張我先休年假,暫時沒得崗位,度假前與人事科長及管人事的單位領導交流也不是太順暢,致整個假日精神狀態(tài)都很焦慮,一起周圍也有關懷的人不斷給我出主意,敦促我照他的方法去做公關,但個人覺得那方法不適合我,且也完成不了,故而開端為許多問題焦慮,一起伴有不想與不熟悉的人...

最近因科室領導退休,原科室吊銷,原領導主張我先休年假,暫時沒得崗位,度假前與人事科長及管人事的單位領導交流也不是太順暢,致整個假日精神狀態(tài)都很焦慮,一起周圍也有關懷的人不斷給我出主意,敦促我照他的方法去做公關,但個人覺得那方法不適合我,且也完成不了,故而開端為許多問題焦慮,一起伴有不想與不熟悉的人打交道的主意,懼怕假日的完畢。自己意識到現(xiàn)有精神狀態(tài)是存在比較嚴重的問題,所以想尋求專業(yè)教師的協(xié)助。

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