精神分裂癥怎么治療：沒法控制自己的時間,

我退休了,在網(wǎng)上看小說時,從早上看到晚上十二點,困的眼鏡都睜不開,仍是想看,每天除吃飯洗碗少數(shù)家務,其他十幾個小時都看小說,每天晚臨睡立誓不看了,第二天只需開開電腦,固不自封。改玩游戲不看小說,發(fā)現(xiàn),仍是到晚上十二點才下線,每天早上情不自禁的想開電腦,我也知道這樣欠好,我不知道自己怎么了,本來上班時分,是不到上班前五分鐘不關電腦,到單位再買吃的,現(xiàn)在退休了,時刻更足夠了,這樣欠好,怎么能改掉,也跟一同玩游戲的人說過,他們是改上班上班,該出去玩就出去玩,不會由于游戲耽擱自己其他時刻,而我一點都不耽擱游戲使命的時刻,能夠晚點煮飯,能夠不睡覺,把使命做完,每天這樣,累的要命,可是很難改掉,這歸于什么,他們說我很執(zhí)著,我自己都很惡感自己這樣,現(xiàn)在,血壓高,天天吃藥,仍是看著小說玩著游戲。