國(guó)家一級(jí)心理咨詢師：這是不是幼年時(shí)一個(gè)被壓抑的情緒點(diǎn)。該怎么來(lái)釋放出來(lái)。

昨日還有一件事便是,正午玩點(diǎn)煮飯,父親發(fā)很大的脾氣,憤恨。在我心中感覺(jué)我必須得起來(lái)做。自身我想發(fā)火,可是仍是沒(méi)有發(fā)。給忍下來(lái)。假設(shè)你想問(wèn)我假設(shè)你發(fā)火,抵擋,你想對(duì)父親說(shuō)什么時(shí)。我想說(shuō)一句,我沒(méi)煮飯,起床晚了,不想做怎樣地。評(píng)什么我要聽(tīng)你的組織,排布要求。即便容許預(yù)備做,后來(lái)沒(méi)有煮飯。講錯(cuò)了,失期了,咋地。假設(shè)是這樣的話,讓我想起年少四歲姿態(tài)。仍是尿床,被父親怒斥。父親之前也是要求我不要尿床,后來(lái)我尿了,被狠狠的批斗呼嘯。自己其時(shí)心里就有一個(gè)暗暗的不敢表達(dá)的主意,我尿床了怎樣地,相對(duì)于外面的父親的鎮(zhèn)壓,自己是肯定。不敢說(shuō)的,只是在心里默默無(wú)語(yǔ)的想,我尿了怎樣地。表面是父親的強(qiáng)硬鎮(zhèn)壓讓我感覺(jué)自己那時(shí)候特別的歇斯低里。不知道是不是自己那個(gè)想要表達(dá),卻不敢表達(dá)的沒(méi)有說(shuō)出來(lái)。