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孩子溜號注意力不集中怎么辦

更新日期:2024-09-17 02:35:33  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子溜號,缺乏耐心,無法集中注意力也是正常的行爲(wèi),家長不僅要理性對待,更要通過一些方法來對孩子做出改善。比如改善孩子日常的環(huán)境,給孩子提供利於專注的環(huán)境等等。那麼,孩子溜號注意力不集中怎麼辦?孩子溜號注意力不集中怎麼辦1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識孩子一般都不懂得特別多的規(guī)則,比如有些孩子在上學(xué)的時候總是會在課堂上提問...

孩子溜號,缺乏耐心,無法集中注意力也是正常的行爲(wèi),家長不僅要理性對待,更要通過一些方法來對孩子做出改善。比如改善孩子日常的環(huán)境,給孩子提供利於專注的環(huán)境等等。那麼,孩子溜號注意力不集中怎麼辦?

孩子溜號注意力不集中怎麼辦

1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識

孩子一般都不懂得特別多的規(guī)則,比如有些孩子在上學(xué)的時候總是會在課堂上提問,不顧及到他人感受,甚至有時也會在課堂上主動和老師討論問題。這類孩子缺乏課堂的規(guī)則意識,所以針對這類孩子,老師以及家長要做好引導(dǎo)工作,一定要教會他們一些規(guī)則,要儘量讓他們遵守課堂秩序。

2、改進孩子的習(xí)慣

也會有一些家長髮現(xiàn)自己家的孩子行爲(wèi)不規(guī)範(fàn),這主要是因爲(wèi)他們在日常就沒有養(yǎng)成良好的行爲(wèi)習(xí)慣,所以家長在平時就要幫助孩子改進做事的方式。首先家長與孩子之間先不要相互抱怨,更不要去抱怨孩子做事的方式方法,也不要嘮叨。而是要親自做出示範(fàn),在孩子改善之後及時鼓勵孩子,這樣慢慢就可以改善孩子的做事習(xí)慣。

3、培養(yǎng)孩子的興趣

家長要抽出時間,在孩子感興趣的玩樂上,比如組裝積木,比如打球,比如做遊戲等等,把自己當(dāng)成孩子,把孩子當(dāng)成朋友,陪著孩子一起玩。同時仔細(xì)又顯得不經(jīng)意的觀察孩子,看他是不是能專注地玩,自然地引導(dǎo)孩子談他願意談的話題。而家長要把目的著眼於,通過與孩子的遊戲中找到孩子上課或是平時溜號的原因,然後想出辦法儘量完善地處理。

如何提高孩子的注意力

1、通過遊戲的方式培養(yǎng)

家長可以跟孩子一起玩自我約束力的遊戲,把這樣的方式貫徹進孩子的生活中,可以有意識地設(shè)置一些情境,幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力,遵循循序漸進的提高孩子的注意力。比如買一些智力訓(xùn)練的書,每天堅持做練習(xí),或是使用一些鍛鍊觀察力和記憶力的圖文,如走迷宮等等。

2、培養(yǎng)孩子的閱讀能力

家長在平時就要有意識的培養(yǎng)孩子閱讀。比如給孩子買他喜歡的書,每天安排二十分鐘,讓孩子選擇他們喜歡的小文章,大聲爲(wèi)家長朗讀,這是一箇使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程,有利於訓(xùn)練注意力。

3、讓孩子自己定下目標(biāo)

一箇人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一箇目標(biāo)來指引孩子做事情,孩子會非常積極,但是這個目標(biāo)要讓孩子自己來定。只有在一段時間裏給自己定下一些目標(biāo),然後自己去實現(xiàn),這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。

孩子溜號注意力不集中怎麼辦,家長也不要過多責(zé)備孩子的不良行爲(wèi),打擊孩子的自信。而是要告訴孩子如何正確去做,同時給孩子做出示範(fàn)。家長也要保持耐心,循序漸進的鍛鍊孩子,久而久之相信孩子的專注力就會得到提升,不良行爲(wèi)也會得到改善。

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