當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀其實(shí)初中的孩子,相比於大人而言,還太過幼稚,不夠成熟,大人尚且沉迷手機(jī)遊戲,更何況自控能力不足的孩子了。那麼初二學(xué)生玩手機(jī)上癮怎麼辦???初二學(xué)生玩手機(jī)上癮怎麼辦啊1、控制玩手機(jī)的時(shí)間初中學(xué)生不能把智能手機(jī)帶到學(xué)校,在家時(shí),要在完成各門功課作業(yè)時(shí)才能玩手機(jī),連續(xù)玩手機(jī)不得超過半小時(shí),晚上10點(diǎn)必須把手機(jī)上交父母等等。2、控制玩手機(jī)的內(nèi)容與孩子一起選擇可玩的內(nèi)容,不玩低俗的遊戲,不進(jìn)不適合孩子的網(wǎng)站,...
其實(shí)初中的孩子,相比於大人而言,還太過幼稚,不夠成熟,大人尚且沉迷手機(jī)遊戲,更何況自控能力不足的孩子了。那麼初二學(xué)生玩手機(jī)上癮怎麼辦???
初二學(xué)生玩手機(jī)上癮怎麼辦啊
1、控制玩手機(jī)的時(shí)間
初中學(xué)生不能把智能手機(jī)帶到學(xué)校,在家時(shí),要在完成各門功課作業(yè)時(shí)才能玩手機(jī),連續(xù)玩手機(jī)不得超過半小時(shí),晚上10點(diǎn)必須把手機(jī)上交父母等等。
2、控制玩手機(jī)的內(nèi)容
與孩子一起選擇可玩的內(nèi)容,不玩低俗的遊戲,不進(jìn)不適合孩子的網(wǎng)站,只能下載益智的、與學(xué)習(xí)相關(guān)的軟件,除同學(xué)羣外,不可加入其他羣聊,不在羣裏傳播不健康的東西。
3、明確賞罰規(guī)則
規(guī)定好賞罰的規(guī)則,沒有賞罰的規(guī)則難以長期遵守。孩子一星期能按規(guī)定使用手機(jī),就獎(jiǎng)勵(lì)到外面喫一次喜歡的美食或玩一回;如果違反規(guī)則,要禁用手機(jī)兩天。賞罰必須要如約兌現(xiàn),孩子纔會(huì)尊重規(guī)則。
4、父母要以身作則
孩子在家時(shí),父母也要少碰手機(jī)。父母是孩子的老師,如果父母一回家就迷失於手機(jī)中,這樣的父母帶不出正確使用手機(jī)的孩子。當(dāng)孩子在家學(xué)習(xí)時(shí),父母可以讀一讀中外名著或者家教圖書,也可以練一練字或者做些高雅的事,要讓孩子看到父母在學(xué)習(xí)、上進(jìn),要讓孩子看著你的樣子努力。
初二學(xué)生玩手機(jī)上癮的原因
手機(jī)裏面的內(nèi)容太豐富了,無論是小視頻,還是各種遊戲,它們的目的很簡(jiǎn)單,就是吸引人們的注意力,讓人們花費(fèi)更多的時(shí)間沉浸其中,因爲(wèi)只有這樣,它們才能獲得流量,也才能賺錢。
因此,無論是設(shè)計(jì)小視頻、還是設(shè)計(jì)遊戲的人,他們都會(huì)想方設(shè)法地抓住人們的眼球。甚至說,他們會(huì)聘請(qǐng)一些心理學(xué)專家,專門爲(wèi)了吸引人們而進(jìn)行設(shè)計(jì)。那這些符合人們心理特點(diǎn)的遊戲或視頻,當(dāng)然也就更容易讓人沉迷了。
初二學(xué)生玩手機(jī)上癮,是一箇很嚴(yán)重的問題,家長一定要提高重視,合理控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間,並逐漸的減少,一步一步的減輕孩子對(duì)於手機(jī)的沉迷。