孩子不喜歡出門(mén)是什么原因

現(xiàn)在很多孩子不願(yuàn)意出門(mén)，經(jīng)常宅在家裏，不是看電視就是玩手機(jī)，這樣不僅讓孩子的視野變得狹隘，對(duì)孩子的視力也有一定影響，在此，以我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)給家長(zhǎng)分析下，孩子不喜歡出門(mén)的原因，供各位家長(zhǎng)參考。

孩子不喜歡出門(mén)是什麼原因

1、父母不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡宅在家裏。或者照看小孩子的爺爺奶奶、姥姥姥爺不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。在孩子小的時(shí)候，父母或者主要照看者如果不喜歡外出運(yùn)動(dòng)，或者比較忙沒(méi)空陪孩子外出玩耍的話，時(shí)間久了，孩子就養(yǎng)成懶於運(yùn)動(dòng)的生活方式了。

2、沉迷遊戲，無(wú)法自拔。很多孩子不願(yuàn)意出門(mén)，大都是因爲(wèi)沉迷於電子遊戲。面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)就算"強(qiáng)逼"著也要把孩子帶出門(mén)。因爲(wèi)平時(shí)課業(yè)重孩子就容易眼疲勞，而玩遊戲又是極傷眼的一件事。

3、孩子本身性格沉靜。有些孩子天生性格就比較沉穩(wěn)、安靜，不喜歡去人多的地方湊熱鬧，所以自然比較愛(ài)獨(dú)自呆在家裏。其實(shí)這種孩子是比較好拉出門(mén)的，因爲(wèi)他們通常比較聽(tīng)話。只要家長(zhǎng)態(tài)度溫和一點(diǎn)，並且不強(qiáng)迫孩子去太過(guò)吵鬧的環(huán)境，到綠植多、空氣好的地方，既能起到放鬆心情、活動(dòng)身體的作用，也不會(huì)被孩子排斥。

4、父母沒(méi)有教授孩子社交的經(jīng)驗(yàn)和技巧。孩子不願(yuàn)意出門(mén)，或者說(shuō)存在社交焦慮，是因爲(wèi)孩子不知道該如何與其他人進(jìn)行合適的溝通，不知道怎麼說(shuō)或者怎麼做。而這些東西對(duì)於孩子來(lái)講，以他們那麼小的年齡和極少的經(jīng)歷是很難勝任的，因此也就意味著孩子需要父母的幫助和指導(dǎo)。

父母需要在平時(shí)多告訴孩子怎樣與人交流更好一些，把自己的親身經(jīng)驗(yàn)傳授給孩子，從而讓孩子在面對(duì)外界的時(shí)候能夠有更大的底氣，表現(xiàn)的更爲(wèi)自然一些，而不會(huì)顯得那麼侷促不安。

孩子不願(yuàn)意出門(mén)會(huì)有哪些影響

1、身體素質(zhì)變差。其實(shí)這一點(diǎn)是家長(zhǎng)最擔(dān)心的問(wèn)題，孩子整天待在家裏玩手機(jī)、打遊戲，眼睛和身體都會(huì)受到損傷，而且還容易長(zhǎng)胖。再加上不經(jīng)常出門(mén)，身體也曬不到太陽(yáng)，對(duì)鈣質(zhì)的吸收能力會(huì)有所減弱，可能還會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè)，所以家長(zhǎng)要重視。

2、孩子見(jiàn)識(shí)短淺。孩子在上學(xué)的時(shí)候，由於學(xué)習(xí)任務(wù)重，平時(shí)沒(méi)有時(shí)間出去玩，其實(shí)假期就可以好好利用起來(lái)了。如果暑假一直待在家裏不出門(mén)，就減少了接觸外界的機(jī)會(huì)，跟同齡人相比較，見(jiàn)識(shí)也會(huì)更加短淺。所以家長(zhǎng)要起到帶頭作用，經(jīng)常帶娃出去逛逛，看看不一樣的世界，讓孩子眼界更開(kāi)闊。

3、社交能力變?nèi)酢，F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，社交能力可以體現(xiàn)一箇人的基礎(chǔ)價(jià)值，社交能力強(qiáng)的人能交到更多的朋友，而且面對(duì)各種場(chǎng)面都很淡定。而長(zhǎng)期宅在家裏的孩子，因爲(wèi)少了跟其他人接觸的機(jī)會(huì)，所以社交能力就會(huì)變的很弱，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是以後的工作，都會(huì)受到一定的影響。

怎麼讓孩子愛(ài)上出門(mén)

1、爸爸媽媽先行動(dòng)起來(lái)。父母是孩子最好的榜樣和玩伴，如果父母熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，父母先行動(dòng)起來(lái)，父母不會(huì)一抽空就葛優(yōu)躺、玩遊戲，而是精神飽滿的去運(yùn)動(dòng)，去健身，相信孩子也會(huì)受到感染的。

2、邀請(qǐng)小夥伴一起動(dòng)起來(lái)。讓孩子和他的小夥伴們一起動(dòng)起來(lái)吧。很多時(shí)候，小夥伴的影響力也是巨大的，所以邀請(qǐng)孩子的小夥伴一起出遊、一起結(jié)伴做運(yùn)動(dòng)，也是很不錯(cuò)的方法哦！

3、少玩電子產(chǎn)品，多運(yùn)動(dòng)。父母以身作則少玩電子產(chǎn)品，以健康的生活方式影響孩子，父母少玩電子產(chǎn)品了，父母能夠注意自己的行爲(wèi)了，孩子的行爲(wèi)也就好引導(dǎo)了。

4、把孩子的運(yùn)動(dòng)和遊戲結(jié)合起來(lái)，把鍛鍊和娛樂(lè)結(jié)合起來(lái)，讓孩子體驗(yàn)到喜悅和激情，這樣孩子的身心才能得到放鬆，在放鬆的狀態(tài)下，進(jìn)而得到有益地發(fā)展。父母不妨找一些有趣的親子運(yùn)動(dòng)小遊戲，和孩子來(lái)個(gè)親子運(yùn)動(dòng)遊戲比賽吧。