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對(duì)于沉迷游戲的孩子怎么辦

更新日期:2024-09-21 07:05:24  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀現(xiàn)在的孩子大多都喜歡玩遊戲,不過這也不能怪孩子,畢竟連很多大人都沉迷其中,不可以自拔,更何況本來就自制力不強(qiáng)的孩子呢。對(duì)於沉迷遊戲的孩子怎麼辦1.做好表率研究發(fā)現(xiàn):如果家長(zhǎng)愛讀書看報(bào),孩子的成績(jī)也會(huì)很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師,家庭是孩子的第一所學(xué)...

現(xiàn)在的孩子大多都喜歡玩遊戲,不過這也不能怪孩子,畢竟連很多大人都沉迷其中,不可以自拔,更何況本來就自制力不強(qiáng)的孩子呢。

對(duì)於沉迷遊戲的孩子怎麼辦

1.做好表率

研究發(fā)現(xiàn):如果家長(zhǎng)愛讀書看報(bào),孩子的成績(jī)也會(huì)很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師,家庭是孩子的第一所學(xué)校,孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)以父母爲(wèi)榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、玩遊戲,孩子也會(huì)跟著效仿;強(qiáng)制性規(guī)定也會(huì)遭到孩子的駁斥:爲(wèi)什麼你可以玩,我就不可以?因此,想要孩子理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)遊戲,家長(zhǎng)要做好表率,給孩子營(yíng)造一箇良好的生活環(huán)境。

2.幫助孩子制定計(jì)劃

人都有惰性,大人和孩子都不例外。但相較於認(rèn)知不足、自律能力差的孩子,大人更具邏輯和理性。所以家長(zhǎng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩遊戲的計(jì)劃,如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。也可以像主持人董卿學(xué)習(xí),不把電子設(shè)備帶進(jìn)臥室,能防止孩子睡前玩遊戲損害視力、影響睡眠,也能利用在這個(gè)時(shí)間和孩子做一些小遊戲促進(jìn)親子關(guān)係。

3.增加親子互動(dòng)和陪伴,轉(zhuǎn)移孩子注意力

孩子沉迷遊戲的原因有很多,其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。父母要抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流,分享彼此的趣事和煩惱;帶孩子做一些親子運(yùn)動(dòng),如跑步、打乒乓球等;假期組織家人戶外旅遊或者野炊,引導(dǎo)孩子走出遊戲,投入大自然的懷抱,幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

該如何幫孩子走出對(duì)遊戲的沉迷

第一步,是選擇合適的地點(diǎn),讓孩子認(rèn)同、不反感。他們共同的特徵是“沒有理想,敵視父母,不愛學(xué)習(xí)”。一旦與他們交談,最好不要直接和孩子談上網(wǎng)、遊戲的話題,而是選擇他們感興趣的話題,逐漸過渡到中心問題。但是每個(gè)孩子的情況都有所不同,所以要具體問題具體分析。

第二步,在確定了孩子自己認(rèn)同後,要把這種認(rèn)同感轉(zhuǎn)移到孩子的父母身上。常常會(huì)以“你覺得父母這樣做錯(cuò)了嗎?”他們這樣做是爲(wèi)了愛你還是爲(wèi)了害你?”等問題來讓孩子自我反省自己對(duì)於家長(zhǎng)的態(tài)度的對(duì)錯(cuò)。

第三步,將孩子對(duì)父母的這種認(rèn)同感再轉(zhuǎn)移到對(duì)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)同上來,從而激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣,鼓勵(lì)他們多讀對(duì)自己有意義的書。

最後,孩子們會(huì)自我認(rèn)識(shí)到上網(wǎng)成癮的壞處而自覺地將其或除。當(dāng)然,這需要一箇過程,不僅在於孩子的決心,還在於家長(zhǎng)的配合。許多家長(zhǎng)需要改變教育方法,贏得孩子的信任和尊敬,不要過多地去幹預(yù)孩子,否則會(huì)讓孩子反感。更多的是要理解、關(guān)愛孩子,建立起良好的親情關(guān)係。

孩子沉迷遊戲的原因

1.家長(zhǎng)爲(wèi)了省心,主動(dòng)讓孩子玩手機(jī)

有的家長(zhǎng)就把手機(jī)塞給孩子,讓他自己玩,家長(zhǎng)就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長(zhǎng)了孩子玩手機(jī)成癮,還潛移默化的告訴孩子:爸爸媽媽因爲(wèi)要忙所以纔給我手機(jī)玩,那下次他們?cè)倜ξ揖陀欣碛梢謾C(jī)玩了。

2.孩子缺乏自控力

對(duì)於玩自己感興趣的事,每個(gè)成年人都很難自控,何況一箇孩子,當(dāng)他們玩得不亦樂乎的時(shí)候家長(zhǎng)喊停止,對(duì)他們來說是非常痛苦的。所以停止你的催促,用親子約定的方式來幫助孩子控制時(shí)間,增強(qiáng)時(shí)間觀念。

3.父母在家頻繁使用手機(jī)

我們常說孩子是父母的鏡子,你做什麼他就學(xué)什麼,這就是身傳言教。如果你經(jīng)常在家裏打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打遊戲、看電影,那麼多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣並希望從手機(jī)中獲得滿足。

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