小學團體心理輔導活動記錄

活動主題：小學團體心理輔導活動紀要

日期：2021年10月10日

地點：XX小學

活動目的

本次心理輔導活動旨在幫助小學生增強自我認知、情緒管理和人際交往能力，促進他們健康成長。

活動內(nèi)容

1. 識別情緒：通過分享故事和情景模擬，引導學生認識并表達自己的情緒。

2. 情緒管理：教授學生簡單的情緒管理技巧，如深呼吸、轉移注意力等。

3. 團體合作：進行小組討論和合作游戲，培養(yǎng)學生的團隊意識和合作能力。

4. 自我成長：通過繪畫和寫作，讓學生表達自己對未來的期許與憧憬。

活動過程

1. 開場導入：老師首先向學生介紹今天的活動內(nèi)容，并和學生們進行互動，引發(fā)他們的興趣和情緒。

2. 情景模擬：老師利用簡單的情景讓學生扮演不同角色，讓他們感受和表達不同情緒。

3. 技巧教授：老師以輕松幽默的方式教授學生情緒管理的技巧，引起學生的共鳴。

4. 小組討論：學生們分成小組討論，分享自己在學校和生活中遇到的困難和解決方法。

5. 合作游戲：學生們進行合作游戲，培養(yǎng)他們的團隊精神和合作能力。

6. 自我表達：學生們進行繪畫和寫作活動，表達自己對未來的憧憬和成長。

活動效果

通過本次心理輔導活動，學生們更加清晰地認識到自己的情緒，學會了簡單的情緒管理技巧，同時也在團隊合作和自我表達方面有了一定的提高。

在活動中，學生們積極參與，互動頻繁，展現(xiàn)出了良好的團隊氛圍和積極的學習狀態(tài)。

整個活動結束后，學生們面帶微笑，表達了對今天活動的喜愛，認為自己受益匪淺。希望以后學校可以多組織這樣的活動。