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4年級(jí)孩子上課不集中怎么辦

更新日期:2024-09-22 15:25:31  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子上課總是不專心,旁邊一有風(fēng)吹草動(dòng)就立馬四處查看,這應(yīng)該是大多數(shù)家長都非常困擾的事情。但是對(duì)於這種情況,家長一定要保持冷靜,不要過於著急,而是應(yīng)該找到科學(xué)的方法多多引導(dǎo)孩子,纔是最關(guān)鍵的。那麼,4年級(jí)孩子上課不集中怎麼辦呢?4年級(jí)孩子上課不集中怎麼辦1.定一些小目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃很多人不自...

孩子上課總是不專心,旁邊一有風(fēng)吹草動(dòng)就立馬四處查看,這應(yīng)該是大多數(shù)家長都非常困擾的事情。但是對(duì)於這種情況,家長一定要保持冷靜,不要過於著急,而是應(yīng)該找到科學(xué)的方法多多引導(dǎo)孩子,纔是最關(guān)鍵的。那麼,4年級(jí)孩子上課不集中怎麼辦呢?

4年級(jí)孩子上課不集中怎麼辦

1.定一些小目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

很多人不自律的原因就是沒有計(jì)劃或者沒有目標(biāo)。家長可以給孩子定一些孩子較爲(wèi)容易達(dá)到的小目標(biāo),制定短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,用目標(biāo)和計(jì)劃來規(guī)劃孩子的學(xué)習(xí)。在制定目標(biāo)和計(jì)劃的時(shí)候一定要注意,目標(biāo)要切合實(shí)際,要定一些孩子稍微努力就能達(dá)到的目標(biāo),目標(biāo)太高遠(yuǎn)容易磋商孩子自信心和積極性。學(xué)習(xí)計(jì)劃也是一樣,越詳細(xì)越好,太空洞的計(jì)劃對(duì)於此類孩子毫無指導(dǎo)意義??傮w思路就是精細(xì)化學(xué)習(xí),小步往前走,逐漸讓孩子有收穫感、滿足感,在此過程中可以給孩子一些小獎(jiǎng)勵(lì)作爲(wèi)激勵(lì)。

2.陪伴

一箇人很容易堅(jiān)持不下來。不光是孩子,成年人也有此感受。比如健身和減肥,爲(wèi)什麼去健身房,爲(wèi)什麼要報(bào)課程,主要原因是有人陪伴有人監(jiān)督,一箇人去做一件沒興趣的事情真的很難堅(jiān)持住。孩子的學(xué)習(xí)也是一樣,孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣,家長要多陪伴孩子,與他一起學(xué)習(xí),一起分析作業(yè)題,有了家長的陪伴,孩子或許就堅(jiān)持下來了。而一旦孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài),步入正軌了,家長就不會(huì)那麼勞累了。

3.鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

興趣是最好的老師,當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí),孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子,不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注於做一件他喜歡的事時(shí),家長切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸於他的興趣時(shí),其實(shí)就是在無意中提升注意力。

4.適當(dāng)稱讚

一般來講,孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況都是無意而爲(wèi)之,家長不要經(jīng)常讓自己的孩子與同齡孩子進(jìn)行比較,而是應(yīng)該給予他們更多的愛護(hù)。平時(shí)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,日常生活中可以適當(dāng)訓(xùn)斥,但是也要適當(dāng)表揚(yáng)。犯錯(cuò)時(shí)應(yīng)該嚴(yán)厲批評(píng),但是一定要掌握正確方法,做好他們的心理輔導(dǎo)工作。表現(xiàn)比較好的情況下,也應(yīng)該適當(dāng)稱讚孩子,這樣可以讓他們更加喜歡學(xué)習(xí),只有這樣上課時(shí)才能更好的集中注意力。

以上就是4年級(jí)孩子上課不集中怎麼辦的解決方法,家長可以參考一下,希望可以幫助孩子找出學(xué)習(xí)興趣,讓他們更專注於學(xué)習(xí)。

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