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孩子上學(xué)拿手機(jī)怎么解決

更新日期:2024-09-22 15:31:59  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀隨著社會經(jīng)濟(jì)和科技的快速發(fā)展,現(xiàn)在人人幾乎都有一部手機(jī),甚至手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)了我們的必需品,出門在外都離不開它。同樣,孩子也漸漸沉迷到手機(jī)的世界裏不可自撥,甚至還會把手機(jī)帶到學(xué)校裏面去。那麼,孩子上學(xué)拿手機(jī)怎麼解決呢?孩子上學(xué)拿手機(jī)怎麼解決...

隨著社會經(jīng)濟(jì)和科技的快速發(fā)展,現(xiàn)在人人幾乎都有一部手機(jī),甚至手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)了我們的必需品,出門在外都離不開它。同樣,孩子也漸漸沉迷到手機(jī)的世界裏不可自撥,甚至還會把手機(jī)帶到學(xué)校裏面去。那麼,孩子上學(xué)拿手機(jī)怎麼解決呢?

孩子上學(xué)拿手機(jī)怎麼解決

1.增強(qiáng)孩子的自制力

孩子長這麼大應(yīng)該懂點(diǎn)事,知道天天玩手機(jī)不好,但就是忍不住玩,這其實(shí)是自制力差的表現(xiàn),所以家長應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的自制力,讓孩子自己合理地玩手機(jī),自律的人纔會更優(yōu)秀。

2.多陪孩子室外活動(dòng)

多多陪著孩子多一些室外的活動(dòng),讓孩子脫離手機(jī)的生活。很多孩子玩手機(jī)大部分原因都是因爲(wèi)父母沒有時(shí)間陪伴孩子,所以多增加親子活動(dòng),也可以有效減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間??梢远鄮Ш⒆犹咔蚧蛘叽蚯?,進(jìn)行小型登山運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)孩子的體育鍛煉。

3.設(shè)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間

這個(gè)時(shí)代,不能禁止孩子玩手機(jī),但也不能放縱。所以只能剋制孩子玩手機(jī)。比如他們一天或者一週可以玩一段時(shí)間,其他時(shí)間不準(zhǔn)玩。而且,千萬不要因爲(wèi)孩子表現(xiàn)優(yōu)秀就獎(jiǎng)勵(lì)他玩手機(jī),因爲(wèi)第一次會有無數(shù)次。很多孩子一玩手機(jī)就沒停過,經(jīng)常一箇遊戲玩到深夜。但是,處於生長髮育期的孩子,如果長期熬夜,睡眠是不會充足的。不僅會長不高,學(xué)習(xí)成績也會大幅度下降。所以,爸爸媽媽一定要規(guī)範(fàn)孩子玩手機(jī)的時(shí)間。比如他們每週週末可以玩一會兒,一次可以玩一箇小時(shí)。到時(shí)候他們需要把手機(jī)收回來,讓孩子做別的事情。

4.引導(dǎo)孩子養(yǎng)成其他的興趣愛好

比如戶外運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、讀書、畫畫、書法或彈奏樂器等等,都是非常好的業(yè)餘愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好,他們對手機(jī)的依賴和沉迷也會大大減弱。這些有意義的興趣愛好,還可以擴(kuò)展他們的知識面、增強(qiáng)體質(zhì),提升才藝,對他們未來發(fā)展的會大有幫助。

5.要讓孩子意識到手機(jī)的危害

在孩子情緒好,願(yuàn)意跟你交流的時(shí)候,這點(diǎn)很重要,你要選對時(shí)機(jī),不然會適得其反。孩子情緒高時(shí),不要嚴(yán)肅,也不要一本正經(jīng),要輕描淡寫的說,嘿,我不反對你玩手機(jī),爸媽都深愛著你,只要你健康快樂的成長,爸媽打心眼裏的高興。可是玩多了,你看你視力下降了,學(xué)習(xí)也滑坡了,至於你玩遊戲充的錢,那是小事,但你視力變差,學(xué)習(xí)成績下降,影響了你的成長,爸媽心裏很難過,你要知道,這世界上,最愛你的,最關(guān)心你的,是你的爸爸媽媽。不要管孩子的反應(yīng),這些話,選準(zhǔn)時(shí)機(jī),記住,必須選好時(shí)機(jī),多重複幾遍,一定要若無其事地說。

孩子上學(xué)拿手機(jī)怎麼解決,家長可以從根本上幫助孩子戒除手機(jī),讓他們認(rèn)識到手機(jī)的危害,從而減少玩手機(jī)的次數(shù)。

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