當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 常見(jiàn)心理 > 焦慮 > 正文
導(dǎo)讀 美國(guó)前總統(tǒng)林肯年少時(shí)曾經(jīng)和家人在農(nóng)場(chǎng)勞作,林肯負(fù)責(zé)駕馭一匹馬來(lái)犁地,他家的馬比較懶,走路慢慢吞吞,經(jīng)常停下。可是有一天,這匹馬突然變得非常勤奮,犁地的時(shí)候一直在跑,累得氣...
美國(guó)前總統(tǒng)林肯年少時(shí)曾經(jīng)和家人在農(nóng)場(chǎng)勞作,林肯負(fù)責(zé)駕馭一匹馬來(lái)犁地,他家的馬比較懶,走路慢慢吞吞,經(jīng)常停下??墒怯幸惶?,這匹馬突然變得非常勤奮,犁地的時(shí)候一直在跑,累得氣喘吁吁也不停下來(lái)。
林肯感到很奇怪,經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察他發(fā)現(xiàn),原來(lái)有幾只馬蠅正在叮咬馬的肚子。他不忍心馬被叮咬,就把馬蠅打掉了。家人責(zé)怪他不該這樣做,因?yàn)橹挥斜获R蠅叮咬時(shí),馬才跑得快,否則干活的時(shí)候就會(huì)懶洋洋。
后來(lái),林肯就任美國(guó)總統(tǒng)。有忠誠(chéng)的下屬特意提醒他,千萬(wàn)不要讓蔡思進(jìn)入內(nèi)閣。蔡思非常有才干,但是野心太大,很多人都能看出他對(duì)權(quán)利的狂熱??墒牵挚掀宦?tīng),他把蔡思收到麾下為他效命。蔡思對(duì)國(guó)務(wù)卿的位子志在必得,但是林肯卻又把這個(gè)職位給了其他人,蔡思為此憤憤不平。
當(dāng)時(shí)《紐約時(shí)報(bào)》的主編亨利·雷蒙特收集了很多關(guān)于蔡思的資料,他去拜訪林肯的時(shí)候,特地說(shuō)了蔡思的一些情況,他告訴林肯蔡思正在使用各種手段,謀求總統(tǒng)的職位。
林肯聽(tīng)了只是微微一笑,并告訴雷蒙特:“我小時(shí)候在家鄉(xiāng)勞作的時(shí)候發(fā)現(xiàn),只有馬被馬蠅叮咬的時(shí)候才會(huì)跑得快。要是把馬蠅趕走,馬就不想動(dòng)了。如果有一只叫'總統(tǒng)欲'的馬蠅正叮著蔡思先生,那么只要它能使蔡思不停地跑,我就不想去打落它 。”
林肯的比喻很巧妙,他把能干的蔡思比喻成馬,把蔡思想要當(dāng)上總統(tǒng)的念頭比喻成馬蠅。馬蠅不走,馬就會(huì)一直跑。不坐上總統(tǒng)的位子,蔡思就會(huì)一直努力工作。馬和蔡思的共同點(diǎn)是他們都有自己的目標(biāo),有目標(biāo)就會(huì)有壓力,有壓力就會(huì)有動(dòng)力。
所以,從這個(gè)故事當(dāng)中我們可以得到這樣的啟示:壓力對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)并非壞事,有時(shí),它還會(huì)給人帶來(lái)一些益處。
有壓力才有做事的動(dòng)力。對(duì)于很多成年人來(lái)說(shuō),這一點(diǎn)是非常好理解的。人要想好好活著,就要吃飽穿暖,有地方住,就需要有經(jīng)濟(jì)來(lái)源。對(duì)于大部分來(lái)說(shuō),經(jīng)濟(jì)來(lái)源就是好好工作。所以人們才會(huì)早出晚歸,付出勞動(dòng),只是為了生存。
有個(gè)女士曾說(shuō),在結(jié)婚之前,她為了工作非常拼,為了多掙錢(qián),她從不敢遲到早退。為了拿下訂單,她會(huì)想到很多方法,經(jīng)常熬夜,在外面跑,從來(lái)沒(méi)覺(jué)得累。后來(lái),她和老公掙了很多錢(qián),她辭職做了全職太太,在家待了幾年之后,越來(lái)越懶散。經(jīng)常睡到中午才起床,有時(shí)一日三餐都不能保證,感覺(jué)做什么事都沒(méi)勁。就這樣,壓力沒(méi)了,動(dòng)力也沒(méi)了。
壓力可以激發(fā)人的潛力,讓人越來(lái)越好。人都是有惰性的,在沒(méi)有壓力的時(shí)候,整個(gè)人容易處于放松的狀態(tài),什么都不想做。沒(méi)有壓力的生活看似美好,但它容易把人拖入一個(gè)舒適圈,自己的潛力也容易被埋沒(méi)。
小李本來(lái)是公司的一名普通職員,工作還算認(rèn)真負(fù)責(zé),但是日復(fù)一日的重復(fù)工作讓他變得有些麻木。一次,公司正在做一個(gè)新項(xiàng)目,項(xiàng)目主管因?yàn)橐恍┰蛑型就顺觥nI(lǐng)導(dǎo)一籌莫展,在危急時(shí)刻任命小李負(fù)責(zé)這個(gè)項(xiàng)目。小李剛開(kāi)始很慌亂,他仔細(xì)想了一下,決定接過(guò)這個(gè)擔(dān)子。他承受著巨大的壓力,付出了很多,最后圓滿完成了任務(wù),讓領(lǐng)導(dǎo)另眼相看,后來(lái)順利升職加薪。正是這忽如其來(lái)的壓力激發(fā)出了小李的潛力,讓他更上一層樓。
壓力可以讓人產(chǎn)生危機(jī)感,保持努力。在賽場(chǎng)上,一位獲得冠軍的選手在接受采訪時(shí)特別感謝了兩個(gè)人,一個(gè)是自己的教練,另外一個(gè)就是自己的對(duì)手。他說(shuō),正是因?yàn)閷?duì)手很強(qiáng)大,他才不敢懈怠,一直努力刻苦地訓(xùn)練,就是希望能夠有朝一日超越對(duì)方。
的確如此,對(duì)手的存在讓我們感覺(jué)到了壓力,如果自己不努力就有可能被對(duì)方甩在后面。所以,我們不能停下前進(jìn)的腳步,這種危機(jī)感逼著我們不斷努力,不斷成為更好的自己。
壓力的存在的確可以讓一個(gè)人變得更優(yōu)秀,但是,也要注意,壓力過(guò)大可能會(huì)壓垮一個(gè)人。所以,學(xué)會(huì)管理壓力是至關(guān)重要的。當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到壓力過(guò)大,無(wú)法承受時(shí),一定要學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整。
本文由“郭利方心理工作室”原創(chuàng),歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、評(píng)論,文章謝絕轉(zhuǎn)載。