抑郁的典型表現有[抑郁的典型表現有哪些]

抑郁癥在當今人群中并不罕見，這是一種因為多種要素而導致的疾病，比方生物、心思以及社會環(huán)境等等。

但一起，許多人對抑郁癥一知半解，延誤了抑郁癥的醫(yī)治機遇，或許得了抑郁癥，就覺得人生失望了；又或許因為家族的無知，說話間影響了抑郁癥患者，然后造成了許多的人世悲慘劇。

那么，得了抑郁癥之后，典型的體現有哪些呢？

在臨床上，醫(yī)師常常會用“三無、三低、三自、一失”來描繪患者的狀況。

三無

①無助：感覺自己就像掉在大海中心，或許一個巨大的黑洞底部，不只出不來，他人也救不了自己。感到自己幾乎便是全世界最倒運的人。

②無望：覺得一切都沒有希望，常常覺得出路暗淡，看不到光亮。

③無用：體現為沒有自負和自傲，覺得自己的存在沒有價值，幾乎是個廢物。

三低

①情緒低落：曾經感愛好的工作，現在一點愛好都沒了，這是情緒低落。比方，本來很喜歡的美食，現在卻沒有胃口。

②思想減低：體現記憶力減退，乃至智商都會后退，沒有考慮才能，“連想都不會想”，腦子里空空洞洞的。

③舉動削減：體現為“懶”，這種懶超出尋常，是什么也不想干，連起床、洗臉等小事兒都做不了。

三自

①自罪：回顧過去感到自己一無可取，罪孽深重，覺得自己是個罪人。

②自責：從心里很感謝家人和朋友的善意，可是看到自己沒有一點好轉，便很簡單覺得羞愧和愧疚，覺得自己對不住他們而感到自責。

③自殺：常常發(fā)生消沉自殺的想法或自殘自殺行為，覺得活著沒有意義，再加上身體的痛感，加強了這一行為。

一失

有的人或許會有失眠，整宿睡不著覺；

也有的人或許會早醒，比方原先能一睡到天亮，現在早早就醒了；

也有或許嗜睡，整天都無力，想睡，頭昏眼花。

抑郁癥僅僅一種病，和其他的病沒有差異，不要把它特殊化。

活躍尋求協助，采納專業(yè)醫(yī)治，能夠進步日子質量，完成“三自三有”，即“自負、自強、自立”、“有能、有望、有價值”。