阿宅失眠日記(阿宅原來是大小姐)

今天這篇文章，出自 Vista 看天下 ，每天晚上點開 Vista 的推送，都感覺機智有趣，妙語連珠，什么都能跟你聊。

23 歲的電競世界冠軍得了糖尿病，這事誰也沒想到。

游戲《英雄聯(lián)盟》領域里的頭號選手 Uzi，上個月突然宣布因傷病退役，稱自己因「常年的壓力大、肥胖、飲食不規(guī)律、熬夜等原因」，已確診了二型糖尿病。

而醫(yī)生警告他，如果病情繼續(xù)嚴重下去，并發(fā)癥很快就會出現(xiàn)。

2012 年，Uzi 以 15 歲的年齡初登職業(yè)賽場，如今以 23 歲的年紀退役，至今仍是全球聯(lián)賽擊殺榜第一人的職業(yè)選手，陪伴了一代人的青春。

大神 Uzi 退役的消息，從各個方面嚇壞了他陪伴青春的這代人——

不是吧阿 sir，23 歲？糖尿??？

在絕大多數(shù)人的想象里，「這屆年輕人身體不好」的話題，還只是脫發(fā)、失眠與保溫杯泡枸杞的養(yǎng)生話題相關。

然后在領快遞時，看著「假發(fā)銷售破紀錄」「生發(fā)液銷售破紀錄」的消息相視一笑。

在那「你懂我懂大家懂」的相視一笑里，大家潛意識里的臺詞是：

「抱歉，年輕就是可以為所欲為的?！?/p>

雖然我脫發(fā)、失眠有黑眼圈，但我是好孩子身體扛得住的年輕人。

可 Uzi 23 歲患糖尿病的消息戳破了這層美好妄想，讓所有人都開始審視自己：

年紀輕輕，真的會得糖尿病這種「老年病」嗎？

可以先給出的兩個結論是：

1. 年輕人真的會得糖尿??；2. 糖尿病的患病人數(shù)，比你想象的要多太多。

根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）在 2019 年發(fā)布的全新糖尿病地圖，全球共有 4.63 億糖尿病患者。而中國有 1.164 億患者，排第一位。

每 11 個成年人（20～79 歲）中，就有一個罹患糖尿病。

這些數(shù)據(jù)乍一看還不夠可怕，可如果放到生活中對比想想，就會發(fā)現(xiàn) 1/11 是一個很大的概率。

比如，在 Vista 新媒體的編輯部里，就坐著 11 人。

而「糖尿病是老年病」的這一印象，也并不可靠。

因為中國 65 歲以上的糖尿病患者人數(shù)為 3550 萬，占比約五分之一。三分之二的糖尿病患者處于工作年齡。

而一型糖尿病患者中，有超過 111 萬名 20 歲以下的兒童和青少年。

根據(jù)一些糖尿病患者的觀察與自述，在醫(yī)院住院部的內分泌區(qū)，得糖尿病的年輕人與老年人的比例基本持平。

那些口口聲聲，說到了 70 歲還要繼續(xù)當阿宅打游戲的年輕人們，可以先別忙著擔憂自己年紀大、技術不行了。

人到 70 還能保住自己喝肥宅快樂水的能力，這才是真正的贏家。

除了年紀，關于糖尿病的另一個巨大誤區(qū)，那就是吃多了甜食才會得糖尿病。

可實際上，大多數(shù)糖尿病患者，都絕非甜食愛好者。

在糖尿病患者自述總結的七條「患病原因」中，不少年輕人可能會踩雷四條以上。

所以，一些年輕人到底怎么患上糖尿病的？

除了糖尿病，還有多少老年病正在向年輕人襲來？

而患上不可治愈的「老年病」后，又該如何自處？

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「最懂年輕人」的 Vista，總是在有趣的社會現(xiàn)象出現(xiàn)后，用獨到的視角和通俗易懂的文風，帶你去看、去想。

比如互聯(lián)網(wǎng)上水深火熱的兩性話題輿論場中，身高被認為是男性最大的命門。

更有人宣稱，男生如果說自己是 170、175、178、180 這四種身高，多半是假的。

可深挖之后，你會發(fā)現(xiàn)女生們在身高問題上同樣犯怵。

相親時大家會虛報多少身高？男女生到底覺得對象應該多高最合適？長按或掃描下方二維碼關注后，后臺回復「身高」獲取全文。

也會用幽默的文風，討論早已成為都市青年「心照不宣」的病癥——痔瘡。

如果某一天，你突然發(fā)現(xiàn)你的同事帶薪如廁時間動輒半小時起步，走路姿勢開始扭扭捏捏，并時不時蠕動下肢在椅子上蹭來蹭去。

在朋友們投去關切的眼神時，卻目光躲閃、言語結巴，死活不好意思說自己怎么了……TA 一定是罹患了痔瘡。

年輕人被痔瘡折磨的有多慘？到底什么人最容易得痔瘡？長按或掃描下方二維碼關注后，后臺回復「痔瘡」獲取全文。

Vista 不止關心年輕人的情緒，也在關注更廣泛的人群和更熱門的話題，透過現(xiàn)象觸摸到時代的溫度。

在國內的住院醫(yī)生培訓體系下，醫(yī)學生要在學業(yè)結束后以住院醫(yī)師的身份接受 1～3 年的規(guī)范化培訓，跟著帶教老師輪流在各個科室學習和實踐。

有人第一次參與重大搶救就要面對病人死亡，有人因為病人家屬的糾結而眼眶泛紅……

更讓人崩潰的是，他們還要面對病人對新手醫(yī)生的不信任、在科室被邊緣化、身心俱疲卻還入不敷出的種種困境。

國內醫(yī)生的培訓體系和待遇究竟有哪些不足？緊張的醫(yī)患關系應如何化解？Vista 犀利追問。長按或掃描下方二維碼關注后，后臺回復「醫(yī)生」獲取全文。

在熱點事件中，Vista 秉承客觀而有關懷的態(tài)度，為事件的觀察提供嶄新的視角。

前一陣新手媽媽訓練孩子「趴睡」導致其窒息，一時間各種母嬰群變得人人喊打。

為什么很多高學歷的父母也會被各種育兒偽科學欺騙？母嬰群里的新手媽媽，最容易犯的錯誤是什么？

Vista 對話正在育兒壓力中掙扎的媽媽們，長按或掃描下方二維碼關注后，后臺回復「育兒」獲取全文。

在 Vista 這里，不僅有充滿溫情的人文關懷，也有冷靜理性、干貨滿滿的分析。

國內的大醫(yī)院總是人滿為患。前陣子有學者在北京天壇醫(yī)院調研，這家醫(yī)院為了擴容整體搬遷到了新建的 35 萬平米新院區(qū)，但也還是擠滿了人。協(xié)和也是這樣，急診到處都是鋪蓋卷，好像建多大都不夠用。

而另一方面，很多人都反映去趟醫(yī)院「跑斷腿」。之前曾天津一家醫(yī)院公布了一名患者的就診過程，在兩個半小時里，他為了完成診療過程，2 個小時內橫跨院區(qū)，跑了總共 11 個診療室。

為什么同屬一個流程的診療室不能建在一起？為什么中國醫(yī)院總是人滿為患？你是否知道醫(yī)院里為什么不能設計曲線走廊？

Vista 對話了經(jīng)驗豐富的醫(yī)療建筑師。長按或掃描下方二維碼關注后，后臺回復「醫(yī)院」獲取全文。

如你所見，Vista 總是緊跟熱點與潮流，但不盲從、不煽動，只想和你一起好好理解這個世界的變化。

輕食沙拉已經(jīng)在當代年輕人中形成一種潮流。基本構成為：各種沒有味道的草，配上幾塊看起來不會長肉的肉，混成一份看上去就很健康的沙拉，吃完透心涼那種。

吃草，是年輕人檢討自己飲食過于油膩、生活習慣過于放縱的負荊請罪，是當代苦行僧自我懲罰的修行。

然而按照年輕人「中午吃沙拉，下午喝奶茶」的風格，真的能減肥嗎？年輕人吃的是食物，還是中產(chǎn)的生活品質？

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除了嚴肅的話題，這里還有最輕松有趣的內容。

比如你不明白，最近你的女朋友/閨蜜為什么會偷偷往頭發(fā)里塞東西。

繼「圓后腦勺」「飽滿額頭」之后，現(xiàn)在的女生又開始跟自己的天靈蓋作對了。在本就貧瘠的頭皮上修修補補，試圖捏出一個當下最火的精致腦袋，是每個時髦青年必經(jīng)的時尚進階門檻。

想知道都市麗人們?yōu)槭裁磮?zhí)著于把自己的頭墊成大年三十的餃子？「頭包臉」「高顱頂」審美到底是個啥？快來關注 Vista 一起圍觀。長按或掃描下方二維碼關注后，后臺回復「頭型」獲取全文。

總之，如果你不甘于在這個紛亂的互聯(lián)網(wǎng)世界被口水淹沒，還想保留一些好奇、熱情和思考。

那么交 Vista 這個朋友，一定不會后悔。

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