強(qiáng)迫癥量表[有強(qiáng)迫癥怎么改掉]

下面這個(gè)小檢驗(yàn)，僅作參閱定見。請(qǐng)你依據(jù)你自己的狀況自行評(píng)價(jià)和判別。

1、我常常無原因地計(jì)數(shù)。

2、我常重復(fù)洗手而且洗手的時(shí)刻很長(zhǎng)，超越正常所必需。

3、我有時(shí)不得不毫無量由地重復(fù)相同的內(nèi)容、語(yǔ)句或數(shù)字好幾次。

4、我常常無原因地憂慮自己患了某種疾病。

5、我常發(fā)生對(duì)病菌和疾病毫無必要的憂慮。

6、我不得不重復(fù)好幾次做某些工作直到我以為自己現(xiàn)已作好了停止。

7、我對(duì)自己做的大多數(shù)工作都要發(fā)生置疑。

8、常常沒有必要地對(duì)東西進(jìn)行過多地查看，如查看門窗、開關(guān)、煤氣、錢物、文件、表格、函件等。

9、我常常想象自己粗枝大葉或細(xì)微的過失會(huì)引起災(zāi)難性的結(jié)果。

10、我常常遲到，由于我沒有必要地花了許多時(shí)刻重復(fù)做某些工作。

11、一些不愉快的主意常違反我的志愿進(jìn)入我的腦筋，使我不能脫節(jié)。

12、當(dāng)我聽到自殺、違法或患病時(shí)，我會(huì)心慌意亂很長(zhǎng)時(shí)刻，很難不去想它。

13、當(dāng)我看到刀、匕首和其他尖利物品時(shí)我會(huì)感到心慌意亂。

14、我覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時(shí)要遵從特別的次序。

15、我為要徹底記住一些不重要的工作而困擾。

16、有時(shí)我有毫無原因地想要損壞某些物品，或損傷別人的激動(dòng)。

17、在某些場(chǎng)合，即便其時(shí)我患病了，我也想暴食一頓。

18、在某些場(chǎng)合，我很懼怕失掉操控而作出為難的事。

當(dāng)上面一條或一條以上的癥狀繼續(xù)存在一段時(shí)刻，而且影響正常日子時(shí)，你能夠找專業(yè)的心思咨詢師進(jìn)行咨詢。以上量表僅供參閱，如需專業(yè)判別，請(qǐng)預(yù)定專業(yè)的心思咨詢師或心思醫(yī)生！（福州）