青少年心理咨詢免費咨詢：孩子整天玩手機(jī)怎么辦

我們都知道常常玩手機(jī)是有損害的，可仍是許多家長“知法犯法”，因各種原因讓孩子常常玩手機(jī)，乃至還為孩子裝備手機(jī)，讓孩子自由支配，假如孩子運用手機(jī)不正當(dāng)，這會給孩子帶來損傷的。那么，孩子整天玩手機(jī)怎么辦？

孩子整天玩手機(jī)怎么辦

1、家長要做到高質(zhì)量陪同

孩子玩手機(jī)，很大一部分原因是缺少爸爸媽媽陪同，或許爸爸媽媽沒做好典范，在陪同孩子時總是自顧自的垂頭玩手機(jī)，疏忽孩子的需求。一朝一夕，孩子會對手機(jī)發(fā)生好奇心，染上愛玩手機(jī)的缺點。家長在多陪同的一同，更要做到高質(zhì)量的陪同。所謂高質(zhì)量陪同，便是添加和孩子的互動交流，比方和孩子一同去公園漫步、玩親子游戲等，讓孩子底子想不起來玩手機(jī)。

2、培育孩子的愛好愛好

孩子思想活潑，學(xué)習(xí)才能強(qiáng)，真是培育他愛好愛好的好時機(jī)。家長可以咨詢孩子的定見，問他喜愛學(xué)習(xí)什么，不管是畫畫、舞蹈仍是輪滑，對孩子的身心開展都是有利的。而且學(xué)習(xí)時刻會緊縮孩子玩手機(jī)的時刻，削減玩手機(jī)所發(fā)生的不良影響。

3、擬定規(guī)矩，限制運用手機(jī)

家長可以和孩子一同交流交流，擬定手機(jī)運用的規(guī)矩。規(guī)矩擬定要詳細(xì)、清晰，便于丈量，比較“每天玩手機(jī)時刻不能太長”，“每天玩手機(jī)時刻不能超過1個小時”就更簡單丈量。方針詳細(xì)、清晰，孩子就更簡單操作，還可以把規(guī)矩書面化，張貼在家里顯眼處。

4、家長要一馬當(dāng)先

許多家長自己手機(jī)不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不應(yīng)玩游戲，這樣的教育是缺少說服力的。爸爸媽媽的言行，家庭氣氛，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。家長愛讀書、求知、自律，大概率會培育出相同自律的孩子；而爸爸媽媽成天熱衷于玩手機(jī)、看電視，孩子天然也更簡單對游戲感愛好，乃至上癮。因而，家長要進(jìn)步對自己的要求，給孩子做好典范，帶來活躍正面的影響。

5、多讓孩子參與野外活動、團(tuán)體活動

爸爸媽媽可以多帶孩子參與野外或許和團(tuán)體活動，一旦他們繁忙起來，那么他們對手機(jī)的依賴性就會下降。一同，在活動中，他們還可以結(jié)交朋友，開辟視界，一舉多得。

6、讓孩子認(rèn)識到手機(jī)的損害

你不說，孩子或許一向不覺得玩手機(jī)有什么損害，比方會讓視力下降，影響學(xué)習(xí)，朋友削減，體重增加等等。與此一同，我們還要協(xié)助孩子增強(qiáng)自控才能。關(guān)于孩子玩手機(jī)這件事，除了要合作一些辦法以外，要害仍是要從本源做起。最底子的是要孩子樹立判別認(rèn)識，讓孩子認(rèn)識到玩久了對自己的損傷。假如單純的摧殘他的愛好，恐怕還會拔苗助長。

孩子整天玩手機(jī)怎么辦，家長們要根據(jù)孩子的本身狀況，讓孩子合理運用手機(jī)、正確的運用手機(jī)，讓手機(jī)可以真實的作用于孩子學(xué)習(xí)、豐厚孩子的業(yè)余生活。