高二學(xué)生厭學(xué)怎么治[心理案例]

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許多家長(zhǎng)，都認(rèn)為孩子叛逆，卻也有一部分家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子太聽(tīng)話(huà)，太沒(méi)有自己的主見(jiàn)，你的孩子是什么樣的呢?你是否還記得你青澀的青春期?那個(gè)時(shí)期，你經(jīng)常被莫名的、說(shuō)不清道不明的憂(yōu)傷所纏繞?現(xiàn)在，你的孩子到了青春期?？粗麄儯銋s在想，他們是何等地?zé)o憂(yōu)無(wú)慮，他們是何等快樂(lè)!其實(shí)，他們的青春期，和你的青春期一樣，充滿(mǎn)著莫名的憂(yōu)傷。

這種憂(yōu)傷，是青春期的特點(diǎn)決定的，這種莫名憂(yōu)傷，是必然的代價(jià)，是上帝給成長(zhǎng)著的我們的一個(gè)青澀的禮物。

青少年太聽(tīng)話(huà)不是優(yōu)點(diǎn)

聰明漂亮、學(xué)習(xí)不錯(cuò)、家境優(yōu)裕、備受父母哥姐的寵愛(ài)、在學(xué)校很有人緣……但是，盡管有這些讓同齡人艷羨的條件，剛過(guò)16歲生日的阿瓊還是在珠海橫琴的家中從8樓一躍而下，結(jié)束了自己年輕的生命。

這是之前廣州日?qǐng)?bào)的文章《父親永遠(yuǎn)寄不出去的信……》報(bào)道的令人痛惜的故事。

無(wú)獨(dú)有偶。就在阿瓊自殺的半個(gè)月前，珠海平沙的一名初三女生劉某某也在家中割腕自殺。并且，和阿瓊一樣，劉某某仿佛也沒(méi)有明顯的自殺的理由。

《父親永遠(yuǎn)寄不出去的信……》觸動(dòng)了許多家長(zhǎng)的心，一個(gè)朋友給我打電話(huà)說(shuō)，她讀了這篇文章后，趕緊回家和女兒談了一番話(huà)。結(jié)果，她吃驚地發(fā)現(xiàn)，十幾歲的女兒有很多“愁”。

“本來(lái)，我以為她這個(gè)年齡是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的、整天傻開(kāi)心的年齡，但沒(méi)想到她會(huì)有那么多的愁?”她說(shuō)。顯然，她忘記了，當(dāng)她也是這個(gè)年齡的時(shí)候，她其實(shí)也有很多愁。

抑郁源自于喪失

憂(yōu)愁，而且是莫名的憂(yōu)愁，是青春期的一個(gè)典型特征。因?yàn)?，青春期處于一個(gè)不斷“喪失”的階段。

咨詢(xún)師胡慎之說(shuō)，抑郁情緒均來(lái)自“喪失”，我們心理世界的任何一部分重要內(nèi)容的喪失，都會(huì)引發(fā)或輕或重的抑郁情緒。

譬如，被老板辭退、失戀、離婚、因意外而殘疾和重要的親人去世都是嚴(yán)重的心理內(nèi)容的喪失。遭遇到這些嚴(yán)重心理喪失的人，必然會(huì)產(chǎn)生抑郁情緒，善于處理的人，通過(guò)向別人傾訴、宣泄、自我調(diào)整等方式，將這些抑郁情緒化解出去了，不善于處理的人，將抑郁悶在心理，悶得多了，就發(fā)展成了抑郁癥。

改變也會(huì)帶來(lái)抑郁。因?yàn)?，改變意味著辭舊迎新，舊的心理內(nèi)容被我們放棄了，新的心理內(nèi)容誕生。不管新的內(nèi)容會(huì)給我們帶來(lái)什么樣的積極情緒，丟失的那部分舊的心理內(nèi)容仍然會(huì)讓我們抑郁。

正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，正常人在分手、離婚并建立新的親密關(guān)系時(shí)，主動(dòng)的分手者和被動(dòng)的分手者一樣都會(huì)產(chǎn)生或多或少的抑郁情緒，無(wú)論新的關(guān)系、新的生活多么美好，這種抑郁都不會(huì)消失。

消失不會(huì)發(fā)生，發(fā)生的是平衡和抵消。

也就是說(shuō)，當(dāng)改變發(fā)生時(shí)，迎來(lái)的新的心理內(nèi)容產(chǎn)生了好的情緒，辭去的舊的心理內(nèi)容產(chǎn)生了不好的抑郁情緒。如果好的情緒多于不好的抑郁情緒，那么這個(gè)人就會(huì)整體上處于快樂(lè)狀態(tài)，他整體上就仍然是走向成長(zhǎng)。

相反，如果不好的抑郁情緒遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于好的情緒，那么這個(gè)人就可能會(huì)陷入較嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)。這是青春期抑郁癥的核心因素。

青春期叛逆是必然的

胡慎之說(shuō)，青春期的孩子有一對(duì)矛盾的心理沖突：脫離對(duì)父母等親人的心理依賴(lài)，走向獨(dú)立的自己。

前者意味著喪失，是辭舊;后者意味著獲得，是迎新。

在這對(duì)矛盾當(dāng)中，如果后者占據(jù)了主要地位，那么盡管不斷地有莫名的憂(yōu)傷襲來(lái)，我們?nèi)匀粫?huì)感覺(jué)到自己的生命整體上是積極的、陽(yáng)光的。相反，如果前者占據(jù)了主要地位，抑郁情緒就會(huì)成為我們的主導(dǎo)情緒。

但問(wèn)題是，我們的文化中，不鼓勵(lì)孩子的獨(dú)立性。

“我們的文化，喜歡好孩子。”胡慎之說(shuō)，“經(jīng)典的好孩子，在家里聽(tīng)父母的話(huà)，依賴(lài)父母，在學(xué)校聽(tīng)老師的話(huà)，依賴(lài)?yán)蠋煛＿@樣一來(lái)，這個(gè)孩子的獨(dú)立空間就會(huì)受到擠壓，他會(huì)覺(jué)得自己不是為自己而活，于是就缺乏動(dòng)力。他可能會(huì)出色地完成老師和家長(zhǎng)交給他的任務(wù)，但他卻表現(xiàn)得比較麻木，對(duì)很多事情都缺乏欲望和追求，這也是抑郁的一種體現(xiàn)。”

我平均每天會(huì)收到十多封信，而這些信中有1/3是中學(xué)生寫(xiě)來(lái)的，其中說(shuō)得最多的句式是“為了(擔(dān)心)父母……”，而相當(dāng)?shù)厝狈?ldquo;我想(要)……”這樣的句式，比較典型的句式是“如果不是為了(擔(dān)心)父母，我早不上學(xué)了”。

對(duì)此，我的理解是，他們覺(jué)得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在為父母而活，他們學(xué)習(xí)、生活的動(dòng)力來(lái)自父母的壓力。

如果他們是“壞孩子”，他們就會(huì)走上叛逆之路，不理會(huì)父母的壓力，甚至和父母對(duì)著干，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實(shí)是青少年在爭(zhēng)取自己的獨(dú)立空間，試圖成為他自己。

“好孩子”易有兩個(gè)惡果

這樣看來(lái)，好孩子似乎比壞孩子更可取。

但其實(shí)，從十二三歲開(kāi)始，一直到青春期的基本結(jié)束，是我們生命中的第二個(gè)“叛逆期”(第一個(gè)是23歲)。正常情況下，每個(gè)青春期的孩子都會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)烈的叛逆來(lái)，不聽(tīng)父母的話(huà)，什么事都要自己來(lái)。他們這樣做，只是為了完成必須完成的任務(wù)：脫離對(duì)父母及重要親人的依賴(lài)，走向獨(dú)立的自己。以正常的速度走完這個(gè)叛逆期之后，他們?cè)?8歲左右形成一個(gè)完整的“自我”，他們開(kāi)始基本知道，自己是一個(gè)什么樣的人，而這也意味著他們終于基本成了一個(gè)成年人了。有了這個(gè)“自我”，他們就會(huì)有較強(qiáng)烈的欲望，明白自己想要什么不想要什么，從而不需要監(jiān)督也能有很強(qiáng)的動(dòng)機(jī)去追求一些人生目標(biāo)。

然而,那些過(guò)于好的“好孩子”，他們的父母控制欲望太強(qiáng)，一直讓孩子按照他們的安排來(lái)學(xué)習(xí)和生活，而根本沒(méi)有給孩子獨(dú)立的空間，甚至嚴(yán)格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話(huà)，這些好孩子的青春期就沒(méi)有一個(gè)正常的“叛逆期”。這會(huì)造成兩個(gè)惡果：

1.叛逆期推遲

前不久推送的文章《外企經(jīng)理為什么不敢坐飛機(jī)》一文的主人公李祥，就是典型的叛逆期推遲。他到了大學(xué)才出現(xiàn)了強(qiáng)烈的叛逆心，故意和父母、老師對(duì)著干，故意不認(rèn)真學(xué)習(xí)。我知道的另一個(gè)經(jīng)典的案例是，一位男士，到了36歲才開(kāi)始他的叛逆期。他離了婚，因?yàn)榛橐鍪歉改赴才诺?。他辭去工作，因?yàn)楣ぷ魇歉改赴才诺?。最后，他很理智地?duì)父母說(shuō)：“我已經(jīng)36歲了，這之前的前半生，我完全是為你們活著，什么都聽(tīng)你們的，但后半生，我想為自己而活，我要按照自己的意愿去做事，請(qǐng)你們理解我，不要再控制我。”

2.缺乏生命力

太好的“好孩子”，會(huì)有一種通?。喝狈で?。因?yàn)?，他們努力學(xué)習(xí)也罷，努力工作也罷，都不是發(fā)自自己內(nèi)心，而是為了滿(mǎn)足父母及家人的期待。這種刻意的努力，是一種強(qiáng)迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經(jīng)常督促自己，才能繼續(xù)努力下去。但是，他們仿佛對(duì)努力來(lái)的結(jié)果，譬如好成績(jī)等獎(jiǎng)賞沒(méi)有什么熱情，他們的口頭禪是“沒(méi)所謂”，仿佛是什么都可以失去，什么事情都不能讓他們興奮。

阿瓊在遺書(shū)的一開(kāi)始寫(xiě)道：“我不快樂(lè)，一直以來(lái)也不快樂(lè)，我似乎覺(jué)得缺了點(diǎn)什么，但我說(shuō)不出是什么，那使我不安和痛苦。”

我的理解是，她的“缺了點(diǎn)什么”，可能就是生命激情。她在家很聽(tīng)話(huà)，在學(xué)校和同學(xué)的關(guān)系看上去很好，她哥哥說(shuō)她“什么事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她為傲。但同時(shí)，她對(duì)什么都不在乎，也沒(méi)什么興趣和愛(ài)好，一直都有點(diǎn)冷冷的樣子。這種感覺(jué)積攢下來(lái)，最終讓她對(duì)活著徹底失去了欲望和動(dòng)力。

父母要做到的幾點(diǎn)

胡慎之說(shuō)，要防止青春期的孩子陷入抑郁癥，父母需要懂得以下幾點(diǎn)：

第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長(zhǎng)和獨(dú)立的必然階段。

如果父母尊重孩子的獨(dú)立，那么這種叛逆心理就會(huì)減輕。如果父母不尊重，那么這種叛逆心理反而容易變得更強(qiáng)。

第二，給孩子充分的獨(dú)立空間。

在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什么”。青春期是一個(gè)心理變化非常劇烈的階段，因?yàn)樗裁炊枷雵L試，今天是這種心理狀態(tài)，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太為孩子偶然出現(xiàn)的異常行為而焦慮。

第三，青春期之前，一般說(shuō)來(lái)，父母是孩子心中無(wú)所不能的“神”，孩子們普遍對(duì)父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴(lài)父母。

但進(jìn)入青春期后，這種崇拜心理一般會(huì)消失大半，孩子們會(huì)重新崇拜新的偶像，譬如明星人物、政治家、科學(xué)家等。這種心理的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓孩子們變得不再對(duì)父母言聽(tīng)計(jì)從，父母對(duì)孩子的影響力大大下降，父母應(yīng)做好這種思想準(zhǔn)備，明白孩子這種心理轉(zhuǎn)變背后的積極意義。

第四，不要對(duì)孩子偶爾出現(xiàn)的強(qiáng)烈叛逆行為———譬如離家出走、早戀等大動(dòng)干戈，要理解這種行為背后的心理，適當(dāng)反思是不是對(duì)孩子控制得太厲害了。一般說(shuō)來(lái)，強(qiáng)烈的叛逆行為是對(duì)父母強(qiáng)烈的控制欲望的一種反擊，如果父母對(duì)孩子的控制適當(dāng)變?nèi)?，孩子們的叛逆程度也?huì)自然而然地下降。

第五，孩子進(jìn)入青春期后，不要再把“乖”“很聽(tīng)話(huà)”還當(dāng)作優(yōu)點(diǎn)來(lái)看。相反，做父母的應(yīng)該感覺(jué)到焦慮和擔(dān)憂(yōu)，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的教育方法，把孩子推向獨(dú)立的世界，減少他的依賴(lài)心理。

第六，謹(jǐn)防孩子陷入嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)。

胡慎之說(shuō)，如果孩子比較叛逆，你起碼不用擔(dān)心他會(huì)想到自殺，因?yàn)榕涯娴暮⒆右话銜?huì)有較強(qiáng)的生命力。相反，如果孩子非常聽(tīng)話(huà)，那父母倒是應(yīng)該有所擔(dān)憂(yōu)。評(píng)定孩子是否陷入抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)可以概括為“三少”，即話(huà)少、行動(dòng)少、情緒少。像阿瓊，在家中很少說(shuō)話(huà)，暑假很少出門(mén)，情緒一直很低落，已經(jīng)明顯符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)了。

最后，胡慎之強(qiáng)調(diào)，青春期的心理，即便對(duì)專(zhuān)業(yè)人士而言也是一個(gè)巨大的難題。他的一個(gè)德國(guó)老師曾說(shuō)，當(dāng)處理青春期孩子的心理問(wèn)題時(shí)，能有20%的成功率就很不錯(cuò)了。

看上去，這是一個(gè)悲觀(guān)的數(shù)字。但另一方面也意味著，專(zhuān)家、家長(zhǎng)和老師都難以做到用一套嚴(yán)格科學(xué)的控制手法讓青春期的孩子健康成長(zhǎng)，而應(yīng)該讓他們獨(dú)立成長(zhǎng)，讓他們自己開(kāi)始去體味生命的酸甜苦辣，并最終成為他自己。

孩子還小的父母，請(qǐng)盡情享受親子的親密時(shí)光，享受孩子崇拜你的眼神，享受能夠擁孩子入懷的自在。這些被愛(ài)的回憶和感覺(jué)，都是孩子面對(duì)成長(zhǎng)困境時(shí)，最珍貴的禮物和支持。

孩子轉(zhuǎn)大人，像一朵含苞待放的花，父母不能要他hold住不開(kāi)。放手需要練習(xí)，放心需要修為，父母會(huì)不忍心孩子受苦，但專(zhuān)家們提醒，生命成長(zhǎng)像蝴蝶破繭而出，父母不能也不需替孩子將繭剪開(kāi)，因?yàn)檫@會(huì)讓他的身體和翅膀無(wú)法正常發(fā)展，反而有礙未來(lái)的飛行。

孩子轉(zhuǎn)大人，父母最難的，是依舊要默默守候，不離不棄。即使孩子表面上不需要你，但他們裝酷耍帥的眼光，還是會(huì)不時(shí)瞄回父母身邊。

即使孩子表面對(duì)你的話(huà)和價(jià)值觀(guān)嗤之以鼻，但父母對(duì)孩子的影響，遲早會(huì)從孩子身上顯露出來(lái)，時(shí)間點(diǎn)可能會(huì)晚至子女長(zhǎng)大離家后。父母無(wú)法替孩子編寫(xiě)人生劇本，也無(wú)法選擇孩子的個(gè)性，但可以養(yǎng)成他們演出時(shí)需要的能力，并且給予掌聲。

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青春期是父母陪伴孩子最重要，也是最后的一段飛行旅程。歷經(jīng)“亂流”，我們終將孩子送往他獨(dú)自振翅翱翔的軌道。

其實(shí)，你現(xiàn)在就可以開(kāi)始，不管孩子五歲、八歲或十三歲，只要父母愿意“換腦袋”，開(kāi)始儲(chǔ)存愛(ài)的資本，青春期不一定是一場(chǎng)風(fēng)暴，也可能是親子關(guān)系中，一段最精采的探險(xiǎn)。

北京心理咨詢(xún)研究青少年心理數(shù)十載，認(rèn)為孩子太溫順并不一定是好事，有可能會(huì)引發(fā)孩子的心理問(wèn)題。在這里提醒，如果感覺(jué)孩子有一定的心理問(wèn)題的話(huà)，要及時(shí)帶孩子去看心理醫(yī)生，以免出現(xiàn)問(wèn)題。