靈魂伴侶青少年?duì)I養(yǎng)早餐食譜，你有多相信，關(guān)系就有多危險(xiǎn)

">付麗娟來(lái)源：曾奇峰心理工作室（ID：zqfxl2013）

幾年前，我跟老公吵架后，幽怨地對(duì)他說(shuō)，為什么我們不能有靈魂的交流？他問(wèn)我，靈魂是什么。噢，我忘了，他不信有靈魂這個(gè)東西。那我還能說(shuō)什么呢，這個(gè)事情就這樣過(guò)了。但我常常會(huì)想起當(dāng)時(shí)那種渴求的感覺(jué)，渴求他能非常深地懂我、理解我，就像我的分析師那樣。

有時(shí)候，我想跟他分享壹個(gè)自己很深的早期體驗(yàn)，如果他感到這個(gè)太深了，就會(huì)跟我說(shuō)，這個(gè)要跟你的分析師談。最開(kāi)始我很不悅，在我認(rèn)為，夫妻應(yīng)該有很深的分享才對(duì)，如果我要把心里的某個(gè)非常深，在我看來(lái)很珍貴的體驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)，你難道不應(yīng)該雙手捧住，深情地凝視它嗎。

這么幾次以后，我就意識(shí)到，喔，原來(lái)這個(gè)世界上能比較好的接住我、抱持我的人，只有我花錢的分析師，他就是干這個(gè)活的。其他人，尤其是老公這種生物，你不能對(duì)他有這種期待，這會(huì)讓他感覺(jué)他還沒(méi)有下班。實(shí)際上，他是讓我明白，他是我老公，不是我爸也不是我媽。當(dāng)然他并不是出于治療我而這樣做，而是他本能地反應(yīng)。

有壹次，我的壹位來(lái)訪者用了半個(gè)小時(shí)講她和老公最近的壹次吵架。我?guī)状未驍嗨龥](méi)有成功，她深陷在對(duì)細(xì)節(jié)的瑣碎的描述中，幾點(diǎn)幾分出的門，她出門前就催促老公要快壹點(diǎn)，老公臨出門前出了紕漏，然后出門的時(shí)間推遲了，接著讓她變得匆忙狼狽地趕路……她幾乎告訴我了她和老公的每壹句對(duì)話，然后在咨詢中崩潰，從哭訴到控訴。

后來(lái)我給了她這樣的反饋：你覺(jué)得那個(gè)時(shí)刻，老公變成了迫害你的惡魔，他的存在就是為了挫敗你打垮你，是他激發(fā)了你的痛苦，還壹副搞不清楚狀況的樣子，對(duì)你的痛苦也毫無(wú)感知。這位來(lái)訪者的內(nèi)在體驗(yàn)被看見(jiàn)，經(jīng)過(guò)我的反饋，從崩潰的情緒中平復(fù)下來(lái)。

我接著對(duì)她講：你用了半個(gè)小時(shí)，把你和老公的每壹個(gè)對(duì)話都講了，我也看得出來(lái)，你擔(dān)心如果你不這么用力的話，我會(huì)跟你老公壹樣，對(duì)你內(nèi)在經(jīng)歷的痛苦也會(huì)坐視不管。我們看見(jiàn)，你對(duì)自己過(guò)去作為小孩在痛苦中，然而被父母完全忽略后的絕望。你對(duì)老公的憤怒，對(duì)我的用力，可能都來(lái)自過(guò)去對(duì)父母的體驗(yàn)。

經(jīng)過(guò)這樣的解釋后，來(lái)訪者從崩潰的受害者的狀態(tài)中出來(lái)了壹些，恢復(fù)了壹些成人性的反思。當(dāng)她被老公的壹個(gè)小行為激惹到歇斯底里的時(shí)候，在她心里，其實(shí)并沒(méi)有老公這個(gè)人，而是過(guò)去令她痛苦的父母的影像。當(dāng)她堅(jiān)持用半小時(shí)對(duì)我描述細(xì)節(jié)的時(shí)候，她心里也并沒(méi)有壹個(gè)治療師，治療師也變成了過(guò)去忽略她痛苦的父母。

我們會(huì)思考，她為什么這樣？這就是精神分析所說(shuō)的移情，把現(xiàn)在的（成人式）關(guān)系體驗(yàn)成過(guò)去的（兒童式）關(guān)系。說(shuō)得更白話，意思是，我就是壹個(gè)小孩，你們（領(lǐng)導(dǎo)、同事、老公、老婆、某個(gè)老師等等）都是我的爸媽。精神分析性的治療，也是要把通過(guò)對(duì)移情的分析，讓來(lái)訪者能辨別哪些體驗(yàn)是小時(shí)候的，哪些體驗(yàn)是現(xiàn)在的。

當(dāng)我們說(shuō)夫妻關(guān)系應(yīng)該是靈魂伴侶的關(guān)系的時(shí)候，可能對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講，真實(shí)的愿望是，把婚姻變成小時(shí)候的家庭，渴望得到曾經(jīng)沒(méi)有獲得過(guò)的喂養(yǎng)。小孩兒有時(shí)候要不到玩具，會(huì)躺在地上使勁哭，直到大人滿足他。婚姻中的男人和女人，如果把婚姻當(dāng)成過(guò)去的家庭，太渴望對(duì)方的喂養(yǎng)，達(dá)不成的時(shí)候，就很容易抱怨、攻擊、自憐、懲罰，然后就在受害者的位置上自嗨。

大家都聽(tīng)過(guò)婚姻需要經(jīng)營(yíng)，怎么經(jīng)營(yíng)？

幾個(gè)星期以前，有位朋友告訴我她終于離婚了，終于不用再體驗(yàn)求而不得的痛苦了。我猜測(cè)在婚姻中，她需要大劑量的“他愛(ài)”這種致命的東西?，F(xiàn)實(shí)中，少有人可以長(zhǎng)時(shí)間地扮演伴侶理想的父母，這樣壹來(lái)，他們沒(méi)有可能呈現(xiàn)自己本來(lái)的樣子，當(dāng)承受不住的時(shí)候壹定會(huì)潛意識(shí)搞出很多名堂出來(lái)，直到破壞這個(gè)婚姻，結(jié)束掉關(guān)系，終于能做回自己。在離婚的人身上，他們不僅有喪失感，同時(shí)他們中的很多人也會(huì)有釋然感。

這也是為什么戀愛(ài)好談，婚姻不易的原因之壹。結(jié)婚后，兩個(gè)人必須面對(duì)真實(shí)的伴侶，哪里還有太多機(jī)會(huì)只在幻想對(duì)方的樣子里面。對(duì)方總是會(huì)打破自己的幻想，就像前面提到的來(lái)訪者，當(dāng)她期待老公是理想的父母的樣子而被打破的時(shí)候，心也破碎了。有人網(wǎng)戀、隔著書(shū)信神交可以維系數(shù)年，是精神的致幻劑的效力，而并不是真實(shí)的關(guān)系。

維持婚姻，經(jīng)營(yíng)關(guān)系的核心，說(shuō)出來(lái)可能會(huì)讓壹大部分人不寒而栗。離開(kāi)歷史的小孩的狀態(tài)，收回被喂養(yǎng)的渴望，坐在成人的位置上，以成人的方式跟伴侶相處、分享、給予、親密。這不是吃奶，也不是喂奶。親密關(guān)系里，壹旦玩的是媽媽的乳房，關(guān)系就離死亡不遠(yuǎn)。

作者簡(jiǎn)介：付麗娟，動(dòng)力學(xué)取向心理咨詢師，接受精神分析專業(yè)培訓(xùn)與個(gè)人體驗(yàn)10余年，關(guān)注女性內(nèi)在發(fā)展。
責(zé)任Spencer林立洲

原作者名:付麗娟

轉(zhuǎn)載來(lái)源:曾奇峰心理工作室（ID：zqfxl2013）付麗娟

轉(zhuǎn)載原標(biāo)題:靈魂伴侶，你有多相信，關(guān)系就有多危險(xiǎn)

授權(quán)說(shuō)明:口頭授權(quán)轉(zhuǎn)載