·父母苛求 青少年患強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥是一種非常痛苦的，患者總是無(wú)法控制地生發(fā)出某些古怪的念頭，或重復(fù)一些儀式的動(dòng)作。其實(shí)，他們明明知道這些做法是完全沒(méi)有必要的，但就是無(wú)法遏制自身的沖動(dòng)。強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素有很多。以往，醫(yī)生將關(guān)注的目光過(guò)多地放在了患者自身性格上，認(rèn)為他們過(guò)于敏感、過(guò)分追求完美。但通過(guò)多年來(lái)的實(shí)踐，臨床心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，很多*強(qiáng)迫癥患者的發(fā)病和家長(zhǎng)的教育方式有很大的關(guān)系。如果父母的要求過(guò)于嚴(yán)苛，動(dòng)不動(dòng)就吹毛求疵，就很容易給孩子的心靈增加過(guò)大的壓力，孩子為了避免出現(xiàn)錯(cuò)誤，做完事后就會(huì)反復(fù)檢查，最終染上強(qiáng)迫癥。

父母的“促膝長(zhǎng)談”讓他反復(fù)檢查門(mén)是否關(guān)好

小光是一個(gè)初中一年級(jí)的學(xué)生。雖然是個(gè)男孩，但給人的感覺(jué)卻像一個(gè)“大家閨秀”，在班級(jí)中也不大說(shuō)話，甚至從不與人爭(zhēng)執(zhí)。他之所以形成這樣的性格，和父母苛刻的要求有很大的關(guān)系。從小到大，無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)，他都不能犯什么過(guò)錯(cuò)，否則，等待他的就是劈頭蓋臉的呵斥，有時(shí)甚至還有體罰。因此，他無(wú)論做什么事都是小心謹(jǐn)慎，唯恐出現(xiàn)差錯(cuò)。

一天早晨，小光起床晚了，早飯都沒(méi)顧上吃就急急忙忙往學(xué)校趕，匆忙間門(mén)忘了鎖了，而父母在他之前就出門(mén)了。就這樣，大門(mén)一直洞開(kāi)到晚上。母親晚上下班回到家發(fā)現(xiàn)這一情況幾乎暈倒，萬(wàn)幸的是并沒(méi)有梁上君子來(lái)光顧，一家人總算松了口氣。但當(dāng)天夜里，父母對(duì)他做了足足3個(gè)小時(shí)的“思想工作”。雖然他們沒(méi)有使用尖刻的措辭，但這種氣氛已經(jīng)形成了一種無(wú)形的壓力，讓他覺(jué)得透不過(guò)氣來(lái)。第二天早上，小光剛走到樓下就有一種不祥的預(yù)感，似乎門(mén)沒(méi)有關(guān)，他連忙再奔上6樓，發(fā)現(xiàn)門(mén)是鎖好的，心里這才稍稍放松了些。接下來(lái)的幾天仍舊如此這般，但情況卻越發(fā)嚴(yán)重了，明明已經(jīng)檢查過(guò)一次，但在下樓的時(shí)候又對(duì)剛才的結(jié)論產(chǎn)生了懷疑，結(jié)果便是再上去看一次。就這樣反反復(fù)復(fù)，小光再也擺脫不了心中的檢查沖動(dòng)，甚至有一天在學(xué)校里課上得好好的，突然向老師提出要回家看門(mén)有沒(méi)有鎖好的請(qǐng)求。就這樣，強(qiáng)迫癥嚴(yán)重影響了小光的日常生活與學(xué)習(xí)。

“森田療法”——治療強(qiáng)迫癥的有效途徑

對(duì)于像小光這樣的患者，單純使用藥物治療或認(rèn)知療法可能收不到良好的療效。關(guān)鍵是家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的環(huán)境。古話說(shuō)得好：“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，更何況是一個(gè)*的孩子呢?在對(duì)孩子寬容的同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該積極協(xié)助心理咨詢(xún)師進(jìn)行森田療法，這是日本心理學(xué)家森田正馬在上世紀(jì)20年代創(chuàng)造的一種手段，對(duì)強(qiáng)迫癥、等神經(jīng)癥有良好的療效。

該理論認(rèn)為，強(qiáng)迫癥之類(lèi)的神經(jīng)癥主要是患者對(duì)人、對(duì)己、對(duì)事過(guò)分敏感所致，患者雖有克服這些癥狀的強(qiáng)烈愿望，但苦于無(wú)法擺脫，以致給生活、學(xué)習(xí)、工作造成障礙。這類(lèi)患者多有疑病素質(zhì)和強(qiáng)烈的求生欲望及追求完美、舒適感，起初是由于過(guò)分注意自己所做事情的完善程度，卻又對(duì)自己的能力心存疑慮，于是進(jìn)行反復(fù)檢驗(yàn)，從而導(dǎo)致一種惡性循環(huán)，久而久之就產(chǎn)生一種緊張的情緒，這種情緒反過(guò)來(lái)又強(qiáng)化了上述主觀癥狀，并固定而形成病癥。所以，該療法把打破上述惡性循環(huán)作為治療的關(guān)鍵，主張患者接受癥狀，順其自然。森田療法治療以強(qiáng)迫思維為主的強(qiáng)迫癥的要領(lǐng)概括為七個(gè)字，即“不怕，不理，不對(duì)抗”。不怕，就是要消除患者各種脫離實(shí)際、毫無(wú)根據(jù)的恐懼心理，因?yàn)?ldquo;怕”是患者主觀歪曲的認(rèn)識(shí)造成的不良心態(tài)，完全是不必要的;不理，就是不去注意那些癥狀，不談?wù)?，不?tīng)，患者要帶著癥狀乃至不適、痛苦去從事生活、工作、學(xué)習(xí);不對(duì)抗，就是不要企圖排斥并接受這些癥狀，做到“忍受痛苦，為所當(dāng)為”。實(shí)際上，只要患者不糾纏在字面的理解而真正去做，癥狀便可很快消除，否則療效就差。所以，治療強(qiáng)迫癥只能說(shuō)是“難者難，易者易”，不是取決于醫(yī)生，而是取決于患者自己。