【中國人的焦慮從哪里來】愛插話是緊張

從小家長就教育我們，在別人說話的時候隨便打斷然后插話是一種非常不禮貌的行為，會顯得你很粗魯和無理。但即使這樣，我們都明白這是一種不好的行為，可在日常生活中還是會有這種事情頻繁發(fā)生。利方北京心理咨詢中心為您解讀愛插話的這種行為。

平常的生活中，身邊有一些很熱衷談話的人，他們在別人發(fā)表自己觀點(diǎn)的時候喜歡打斷他人，然后闡述自己的看法。相信很多人都不喜歡和這樣的人打交道或做朋友。但往往在自己表達(dá)厭煩的時候他們卻不自知，在你越不愿意和他們說話的時候反而越是喜歡加入到談話當(dāng)中來。

青春期是一個特殊的階段，在這個時期每個人都喜歡以自我為中心，聽不進(jìn)他人對自己的批評，喜愛表現(xiàn)自我，認(rèn)為自己是世界上獨(dú)一無二的存在，自己才是最重要的，最值得大家關(guān)注的。青春期的孩子過分喜歡關(guān)注自我內(nèi)心的感受而覺得周圍的其他人都不能理解自己，與此相應(yīng)也就無法去理解他人的感受。每個人都是從自我為中心的青春期發(fā)展成長而來的，而在之后成人式的人際交往卻是一種互動模式。

愛打斷他人、愛插話的這些人，是沒能順利渡過青春期到成人期的階段。在自我同一性發(fā)展中受到了挫折，即在不同時間段的自我角色是不同的，因而沒能在后面的成人期在社會中找準(zhǔn)自我角色。自我認(rèn)同失調(diào)，正式這種失調(diào)引發(fā)的焦慮導(dǎo)致了他們在交談中不斷打斷別人。實(shí)際上這正是在青春期形成自我中心化的談話方式的自我防御和保護(hù)機(jī)制的一種不斷重復(fù)。

這種愛插話、愛打斷他人的行為是由于自我認(rèn)同失調(diào)的焦慮而引起的，那么想要解決這個問題，就需要調(diào)整社會中的自我認(rèn)同機(jī)制，讓自我認(rèn)同能達(dá)到一種良性的狀況。另外一方面要不斷地給自己提醒和暗示，給他人一些表達(dá)的機(jī)會，自己專心地聆聽，從他人的談話內(nèi)容中找到資源來自我發(fā)展，對自我和人際互動都是很好的結(jié)果。

如果生活中遇到這種類型的人，可以在談話初始給予對方充分自我表達(dá)的機(jī)會，耐心地聽對方具體談?wù)摰挠^點(diǎn)，然后和善地提醒他：我能說說我的觀點(diǎn)嗎?這種善意的言語暗示提醒可以幫助對方調(diào)整自己的人際溝通模式，最終順利與他人溝通交流。利方北京心理咨詢中心提供青少年心理咨詢、婚姻情感心理咨詢、神經(jīng)癥心理咨詢,企業(yè)心理EAP顧問，咨詢電話：qq503496386.