那些外在的東西，永遠(yuǎn)無法帶給咸陽心理咨詢你真正的自信

小宋老師|壹心理專欄作者

1.

大學(xué)本科畢業(yè)的時(shí)候，我數(shù)了數(shù)，總共拿了35張各種各樣的榮譽(yù)證書。從獎(jiǎng)學(xué)金證書到優(yōu)秀班干部證書，從論文獲獎(jiǎng)證書到優(yōu)秀畢業(yè)生證書?？傊褪呛芏嘧C書。涉世未深的我，當(dāng)時(shí)覺得這是壹件很了不起的事情。

但是請相信我，這些榮譽(yù)證書除了我的老媽從頭到尾認(rèn)真看過壹遍之外，就壹直躺在壹個(gè)破舊的書包里睡大覺了。

記得當(dāng)年剛剛畢業(yè)開始找工作時(shí)，我曾急切的想讓面試官看壹下我的這些證書，好證明自己有多厲害（現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的我真是好傻好天真）。沒想到面試官只是冷冷的說了壹句：“在我們這里，拿多少證書不管用，我們更加看重能力?！?/p>

面試官的這壹句話，頓時(shí)讓我自信心全無。因?yàn)楫?dāng)時(shí)的我把自信心都寄托在了這些榮譽(yù)證書上，壹旦面試官否認(rèn)了這些榮譽(yù)證書的價(jià)值，我的脆弱的自信心就全部消失殆盡了。

在《活出生命的意義》壹書當(dāng)中，維克多.弗蘭克爾講述了壹個(gè)類似的故事：壹位紳士向占領(lǐng)他所在城市的納粹軍官出示自己的各種榮譽(yù)證書，包括大學(xué)畢業(yè)證、杰出市民等等。

納粹軍官問他，“這就是你具備的所有東西嗎？”紳士點(diǎn)點(diǎn)頭，納粹軍官立即把這些榮譽(yù)證書揉成壹團(tuán)，丟進(jìn)了垃圾簍，然后告訴紳士：“好了，你現(xiàn)在什么都沒有了?！庇谑牵澥繌氐妆罎⒘?。

有時(shí)候，你所擁有的榮譽(yù)無法帶給你真正的自信。

2.

記得在應(yīng)聘新東方英語培訓(xùn)師的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我們壹組共有叁個(gè)人進(jìn)入了面試。除了我之外，剩下兩個(gè)人都是名牌高校畢業(yè)。當(dāng)時(shí)我在心里暗暗想道，這場面試恐怕是兇多吉少。

因此，在整個(gè)面試過程中我都絲毫不敢松懈，更加的用心，更加的努力去爭取，不放棄任何壹次表現(xiàn)自己的機(jī)會。哪怕是壹個(gè)簡單的開場白，我都變著花樣說得更加有趣，好給面試官留下更加深刻的印象。

隨著面試的層層深入，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己的講課能力要比另外兩個(gè)人要好壹些，這讓我多少有了壹點(diǎn)自信。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)，同組的這兩位應(yīng)聘者在做自我介紹或是說事情的時(shí)候，總是喜歡先把自己畢業(yè)學(xué)校的名字掛在嘴邊，仿佛他們所畢業(yè)的學(xué)校是他們自信的全部來源。

這不僅會讓人有壹種感覺——對于自己畢業(yè)于名牌高校這壹事實(shí)的過分強(qiáng)調(diào)，實(shí)際上也是對自身實(shí)力的不太自信。我壹直相信壹個(gè)樸素的道理：壹個(gè)人無法代表壹所學(xué)校的辦學(xué)實(shí)力，壹所學(xué)校也代表不了壹個(gè)人的綜合實(shí)力。

最終面試結(jié)果出來了，我被錄用了，其他兩位還需要進(jìn)壹步考察。這個(gè)結(jié)果其實(shí)既在意料之外，又在情理之中。對于壹家靠口碑和授課質(zhì)量盈利的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)而言，他們顯然更加看重應(yīng)聘者的能力而非學(xué)歷。

而壹個(gè)人如果只把學(xué)歷當(dāng)成自信心的來源，而忽視了自身能力的培養(yǎng)和提升，那么當(dāng)他遇到壹家不看重學(xué)歷的公司的時(shí)候，就很容易遭遇滑鐵盧，從而導(dǎo)致自信心全無。

有時(shí)候，你所擁有的學(xué)歷無法帶給你真正的自信。

3.

之前在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)工作的時(shí)候，我曾經(jīng)被機(jī)構(gòu)強(qiáng)行包裝為英語輔導(dǎo)專家。對此，我非常不適應(yīng)，因?yàn)槲腋杏X自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到專家的水準(zhǔn)。這些頭銜不僅沒有給我?guī)碜孕?，反而讓我感覺更加的心虛。然而，在壹個(gè)浮躁的社會里，過度包裝是整個(gè)培訓(xùn)行業(yè)的通病。

在參加各種心理學(xué)培訓(xùn)班的時(shí)候，我常常發(fā)現(xiàn)這樣壹個(gè)規(guī)律：凡是上來就花很長時(shí)間介紹自己有多少頭銜的專家，恰恰反映了他們對自己的授課內(nèi)容和質(zhì)量沒有什么自信。他們好像是在試圖通過自己身上的各種頭銜和光環(huán)來震懾住聽眾，好讓聽眾對其產(chǎn)生膜拜心理，進(jìn)而失去獨(dú)立的判斷能力。

然而，聽眾又不是傻子。這類專家的講課內(nèi)容往往不是太過浮夸，就是講了大道理太多，總之就是不夠走心，很容易讓人開始的時(shí)候期望太高，結(jié)束的時(shí)候失望太大。最終，聽眾也不會買賬。

而壹個(gè)自信而又魅力的講者或是培訓(xùn)師，往往會在開場簡單的介紹自己之后，把更多的精力放在聽眾和講課的內(nèi)容上面，努力提高自己的授課的質(zhì)量。因?yàn)樗麄冏孕挪皇墙⒃谧约旱母鞣N頭銜之上，而是建立在自己的真才實(shí)學(xué)和聽眾的積極反饋之上。

記得2015年，我參加了積極心理學(xué)在國內(nèi)的領(lǐng)軍人物——彭凱平老師所進(jìn)行的壹場培訓(xùn)。彭老師是清華大學(xué)的心理學(xué)教授，同時(shí)也是美國加州伯克利大學(xué)的終身教授，他完全可以花很長時(shí)間去介紹自己的眾多頭銜。

但是彭老師為人十分低調(diào)和謙虛，壹上來就開門見山的告訴大家：“千萬不要把我當(dāng)成壹個(gè)所謂的精神導(dǎo)師，我只是壹個(gè)普通的大學(xué)教授，積極心理學(xué)的熱愛者、傳播者，我是和大家壹樣的人?！?/p>

后來，自己主動(dòng)給自己摘掉很多光環(huán)和標(biāo)簽的彭老師，硬是靠著他深厚的學(xué)術(shù)功底、風(fēng)趣幽默的授課水平重新征服了在場的每壹位聽眾。在我看來，這才是真正的自信。

有時(shí)候，你所擁有的頭銜無法帶給你真正的自信。

4.

看到這里，相信你已經(jīng)知道了為什么榮譽(yù)、學(xué)歷、頭銜這些東西統(tǒng)統(tǒng)沒有辦法給壹個(gè)人帶來真正的自信了，因?yàn)檫@些都是外在的東西。

性格色彩傳道者樂嘉在剛剛出道的時(shí)候，身上并沒有什么光環(huán)和頭銜。中專金融專業(yè)畢業(yè)的他，在2001年剛剛創(chuàng)辦培訓(xùn)公司的時(shí)候，經(jīng)常會受到別人的質(zhì)疑。

樂嘉壹位朋友的老板曾直言不諱的說道，“像他這樣連大學(xué)都沒讀過的光頭，有什么文化，有什么資格給我們公司講課！”聽到這些話之后，樂嘉卻自信的告訴那位朋友：“總有壹天，你的老板會求著你以十倍的價(jià)格把我請回來的?！?/p>

用樂嘉自己的話說，他把這些質(zhì)疑的聲音當(dāng)成是“十全大補(bǔ)湯”給喝了下去，時(shí)不時(shí)的用這些質(zhì)疑的聲音來激勵(lì)自己，不斷提升自身的實(shí)力。

他在《本色》壹書中曾這樣寫道，“我每次寫書寫得想偷懶時(shí)，就想起他（朋友）老板的那句話，寒冬里洗把冷水澡，繼續(xù)干活?！焙髞順芳渭t了，主持了很多檔熱播的電視節(jié)目，出版了好幾本暢銷書。

如果你想擁有真正的自信，就必須下些苦功夫，努力提升自己的內(nèi)在實(shí)力。而不是舍本逐末，壹心只想通過走捷徑的方式去得到那些更高的榮譽(yù)、更高的學(xué)歷和更高的頭銜。因?yàn)槟切┩庠诘臇|西，永遠(yuǎn)無法帶給你真正的自信。

壹個(gè)人真正的自信，是拿掉身上所有的標(biāo)簽之后，還剩下的那個(gè)閃閃發(fā)光的東西。

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