心理學(xué)要求：認(rèn)知沖突問題

我和老公成婚13年了,每隔幾個(gè)月都要吵架,每次吵架簡直都是由于相同的問題。我是遠(yuǎn)嫁女,娘家在400公里之外,生了孩子今后有1年沒有作業(yè),1歲到2歲的時(shí)分孩子放在鄉(xiāng)間爺爺奶奶家,2歲接回來開端上幼兒園,然后我就開端了一邊上班一邊帶孩子的日子,老公每天早上6點(diǎn)就出門了,晚上又喜愛出去應(yīng)付,其實(shí)我覺得他的許多應(yīng)付都是無用的,都是為自己喝酒找托言,我一邊上班一邊帶孩子,感覺每天都是精疲力竭的,老公曾經(jīng)簡直不分管,偶然歇息在家就補(bǔ)打盹,孩子小學(xué)今后每天要接送,接回家今后要立刻吃飯,所以有必要兩個(gè)人合作,正午大都是老公接孩子,我回家煮飯,有時(shí)分他們回家飯還沒有做好,他就炒菜,他總是厭棄我做的菜不好吃,所以只需他在家都是他炒菜的。前昨日又吵架了,我讓他拖地,他覺得我操控他,我有腰椎間盤突出,拖一次地腰疼好幾天的,所以我一般不拖地,可是他兩個(gè)月了都不拖地,地臟的都沒方法落腳了,我讓他拖地,他不愿,然后就吵架了,我這個(gè)人不會(huì)收撿東西,所以家里比較亂的,家務(wù)他很少分管,他在單位是個(gè)小領(lǐng)導(dǎo),他覺得家里大事他做主,小事兒我做,然后他沒個(gè)月差不多多我2000元,所以他覺得家務(wù)天經(jīng)地義是我做。然后我做了,他還總覺得我做的不行好,樓下有白叟覺得我?guī)е⒆佑稚习嗪苄量?有時(shí)分見了面就說:你真辛苦,我老公最厭煩他人說這句話,他覺得是他人夸張了現(xiàn)實(shí)。我每天早上6點(diǎn)多起床,然后給兒子做早餐,送兒子上學(xué),接著去上班,正午下班再回來煮飯,吃完中飯午睡1小時(shí)再去上班,下午17:30接孩子,然后送去練字一小時(shí),19點(diǎn)孩子練字板下課,然后接孩子回家給孩子做晚飯,查看作業(yè),弄孩子上床睡覺差不多快10點(diǎn)了。最近幾個(gè)月他每次晚上外面喝酒回來洗碗,可是他總覺得洗碗是幫我做的。他90%的時(shí)刻晚上都是在外面應(yīng)付,我覺得許多都是無用的,是他給自己喝酒找托言,所以每次看到他喝酒回來我心里就很火,經(jīng)常喝的半醉半醒回來洗了澡就睡,每次這種時(shí)分我就特別動(dòng)火。說說我的缺陷吧:我不大會(huì)說話,性質(zhì)特別直,說話簡單得罪人,心腸比較仁慈?，F(xiàn)在每次吵架后都想離婚,我老公覺得我把日子過的一地雞毛,還有或許他當(dāng)了領(lǐng)導(dǎo)今后,看問題和我也不一樣,所以他厭棄我處理問題不行油滑,太直了,我覺得他對家庭對孩子沒有責(zé)任感。每次孩子放學(xué)回家,都眼巴巴的問爸爸什么時(shí)分回來,而他總是外面各種應(yīng)付。我覺得咱們之間關(guān)鍵是認(rèn)知的抵觸,不知道怎么處理,每次和他談,那段時(shí)刻他或許應(yīng)付少了,過一段時(shí)刻又恢復(fù),每次喝了酒還喜愛開車回來。這樣下去,兩邊都很累,不知道怎么是好?