心理咨詢總結(jié)：疫情復(fù)工焦慮癥

我的朋友最近疫情往后復(fù)工,公司擬定了許多需求加許多班才干完結(jié)的目標(biāo),她覺(jué)得很浪費(fèi)時(shí)間,只需走進(jìn)職場(chǎng)覺(jué)得周邊都是臟的,拂面心情爆棚,關(guān)于自己的工作也沒(méi)有很好的規(guī)劃,做什么事沒(méi)什么耐性,覺(jué)得自己精力不行,只需回到家,進(jìn)入到了解的場(chǎng)景才會(huì)有安全感,疫情期間通過(guò)了一個(gè)月的習(xí)慣,剛開(kāi)始孤單無(wú)聊,憋的想哭,通過(guò)在家上班的70天的過(guò)度,回到職場(chǎng)不習(xí)慣,就想離任,她自己知道離任是不對(duì),也解決不了問(wèn)題,就會(huì)進(jìn)入焦慮,亂發(fā)脾氣的各種狀況