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焦慮癥的心理治療：追求完美怎么辦-

更新日期：2022-01-17 07:55:43　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀教師您好!我本年30歲,女,獨(dú)身。我這個(gè)人總是喜愛有點(diǎn)尋求完美,找目標(biāo)也是這樣。盡管我也不是很完美,但我便是要找到契合我自己要求的人。比如對身高長相很重視,年紀(jì)還必須是大我一兩歲的!到我現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)很不好找到好的目標(biāo)了!但我還...

教師您好!我本年30歲,女,獨(dú)身。我這個(gè)人總是喜愛有點(diǎn)尋求完美,找目標(biāo)也是這樣。盡管我也不是很完美,但我便是要找到契合我自己要求的人。比如對身高長相很重視,年紀(jì)還必須是大我一兩歲的!到我現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)很不好找到好的目標(biāo)了!但我還改動(dòng)不了自己的要求!我該怎么辦呢?謝謝!

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