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兒童心理專家：睡眠問(wèn)題很?chē)?yán)重,最近開(kāi)始情緒不穩(wěn)定,要去看醫(yī)生嗎

更新日期：2022-01-18 16:59:29　　來(lái)源：pltea.cn

導(dǎo)讀現(xiàn)已根本構(gòu)成三四點(diǎn)才睡的生物鐘了,就算上班也要兩三點(diǎn)才睡,最近不上班根本是日夜倒置,早上八九點(diǎn)才睡,并且這一個(gè)星期來(lái)心情狀況也不太對(duì)了,很簡(jiǎn)單哭,也會(huì)不可思議地哭。半年前去看過(guò)心理醫(yī)師也吃了好幾個(gè)月的藥然后自己停了就沒(méi)再吃了,根本晚上都在吃褪黑素,并且是五六顆這樣吃,我在想是不是...

現(xiàn)已根本構(gòu)成三四點(diǎn)才睡的生物鐘了,就算上班也要兩三點(diǎn)才睡,最近不上班根本是日夜倒置,早上八九點(diǎn)才睡,并且這一個(gè)星期來(lái)心情狀況也不太對(duì)了,很簡(jiǎn)單哭,也會(huì)不可思議地哭。半年前去看過(guò)心理醫(yī)師也吃了好幾個(gè)月的藥然后自己停了就沒(méi)再吃了,根本晚上都在吃褪黑素,并且是五六顆這樣吃,我在想是不是我抑郁癥又發(fā)作了???需求去看醫(yī)師嗎

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