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心理咨詢常州：開學(xué)前焦慮不安!內(nèi)心總是很恐懼-

更新日期：2021-11-15 08:02:59　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀每次開學(xué)前都這樣,快要瘋掉了?心里很慌,憂慮的事許多,憂慮什么東西沒買,沒的用。憂慮開學(xué)和同學(xué)共處欠好,憂慮同學(xué)和教師的觀點(diǎn),憂慮看到其他同學(xué)異常的眼光,憂慮他們?cè)诒趁嬲f我壞話?腦袋不聽使喚,心里安靜不下來就特別懼怕!爸爸媽媽一吵架我...

每次開學(xué)前都這樣,快要瘋掉了?心里很慌,憂慮的事許多,憂慮什么東西沒買,沒的用。憂慮開學(xué)和同學(xué)共處欠好,憂慮同學(xué)和教師的觀點(diǎn),憂慮看到其他同學(xué)異常的眼光,憂慮他們?cè)诒趁嬲f我壞話?腦袋不聽使喚,心里安靜不下來就特別懼怕!爸爸媽媽一吵架我就想瘋掉,我一聽到我媽大喊大叫的發(fā)脾氣,我就受不了!我快瘋了!心里安靜不下來,什么也不敢做!開學(xué)前一晚就嚴(yán)重的睡不著!有誰可以幫幫我!

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