護(hù)理心理：很討厭自己的過(guò)去

年紀(jì)17,女。這種狀況至少存在了兩年半了,非常厭煩自己的曩昔,不管是我做的好的仍是欠好的工作我統(tǒng)統(tǒng)厭煩!(我自己很積極向上,不過(guò)有點(diǎn)內(nèi)向)我期望自己遺忘過(guò)往的全部,也不想讓他人知道自己的曩昔。尤其是一些生活上一點(diǎn)點(diǎn)的小事,可能是一個(gè)很小的讓我稍稍有點(diǎn)為難的工作(比方一個(gè)很小的動(dòng)作,自己不小心說(shuō)出一句有點(diǎn)傷他人體面的話)都能讓我感到很苦楚!最要命的是平常啥事沒(méi)有的狀況下這些東西就會(huì)跳出來(lái)煩我!我就會(huì)一遍遍的在心里喊:別想了別想了!平常很厭煩寫有關(guān)自己生活上的說(shuō)說(shuō),旅行厭煩照自己,但不厭煩照景色我這算心思有問(wèn)題嗎?我該怎么辦?