東南大學(xué)心理學(xué)：心中怨氣太重,該如何化解

導(dǎo)讀我身世鄉(xiāng)村,由于家里窮,所以小時(shí)候有在暗溝里撿香蕉吃的閱歷,小學(xué)語(yǔ)文發(fā)現(xiàn)跟城市里來(lái)的人學(xué)得不一樣,初中更是發(fā)現(xiàn)不會(huì)書法,高中發(fā)現(xiàn)除了讀書啥都不會(huì),研究生發(fā)現(xiàn)了同學(xué)朋友圈的相片,發(fā)現(xiàn)本來(lái)我身世寒門?，F(xiàn)在心中堆集已久的怨氣,對(duì)命運(yùn)不公平的訴苦太深了,思維里有了違法的想法。可是行為上比較厚道。想請(qǐng)問(wèn)一下,我該怎么調(diào)試自己,我現(xiàn)在不敢出社會(huì),也不敢出去應(yīng)聘。由于感覺(jué)我的心思,想法,他人都能發(fā)覺(jué)出來(lái)。...