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在線心理測試：晚上經(jīng)常吃東西

更新日期：2021-12-12 19:50:50　　來源：pltea.cn

導(dǎo)讀醫(yī)師你好,我應(yīng)該有兩年的時(shí)刻,經(jīng)常會由于心境欠好、或許其他的一些原因,買一些零食或許外賣讓自己吃到很撐,導(dǎo)致現(xiàn)在整天的腦子里都是吃東西,也是越來越胖,越來越自卑,不想外交,嘗試過堆積木、學(xué)習(xí)、運(yùn)動來搬運(yùn)注意力,可是都失利了,我應(yīng)該怎么辦?...

醫(yī)師你好,我應(yīng)該有兩年的時(shí)刻,經(jīng)常會由于心境欠好、或許其他的一些原因,買一些零食或許外賣讓自己吃到很撐,導(dǎo)致現(xiàn)在整天的腦子里都是吃東西,也是越來越胖,越來越自卑,不想外交,嘗試過堆積木、學(xué)習(xí)、運(yùn)動來搬運(yùn)注意力,可是都失利了,我應(yīng)該怎么辦?

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